我和女朋友吵架了，现在真的是手足无措。当时吵架具体因为什么事，现在想来都有些模糊了，好像就是一些生活中的琐碎小事，可吵着吵着就越来越凶。她现在明显在生气，对我爱答不理的。我知道吵架肯定双方都有问题，可我就是不知道该怎么迈出第一步去化解矛盾，怎么哄她开心，让我们关系恢复如初。我怕一直这样僵持下去，会让我们的感情受到更大伤害，真的急需知道该如何应对这种情况。
导师分析：
从男方角度看，吵架后不知如何应对，可能是缺乏处理情感矛盾的经验。很多男性在面对感情问题时，不像处理工作或其他事务那样有清晰的思路。加上大男子主义作祟，拉不下脸主动认错，即便心里知道自己可能有错，也难以迈出第一步。另外，不了解女朋友的情绪点，不知道该从何处着手安抚，也是导致不知如何应对的原因之一。从女方角度而言，吵架后生气不理人，一方面是希望男方能主动认错，重视自己的感受，通过这种方式来确认男方对自己的爱。另一方面，女生相对感性，吵架时的情绪可能久久难以平复，需要时间和男方的安抚来缓解。这次吵架如果处理不好，很可能在两人心中埋下隐患。女方会觉得男方不在乎自己，不重视这段感情，从而对感情产生怀疑。男方可能因为长期得不到有效沟通，也会心生疲惫，影响两人感情的进一步发展。久而久之，类似的矛盾不断积累，可能导致感情破裂。
导师建议：
首先，要及时认错。不管吵架原因是什么，先主动承担责任，放低姿态。真诚地向女朋友说一声 “对不起”，让她感受到你对她的在乎。注意道歉态度要诚恳，眼神要专注，不要敷衍了事。比如，可以找个安静的环境，面对面地和她认真表达歉意。其次，倾听她的想法。给她足够的时间倾诉，在她说话时不要打断，用眼神和肢体语言表达你在认真倾听。通过她的倾诉，了解她内心真正的想法和不满，这样才能从根本上解决问题。比如她可能抱怨你最近陪伴她的时间太少，那你就要意识到这个问题并做出改变。再者，送小礼物哄她开心。可以选择她喜欢的花、小饰品或者爱吃的零食等。一份贴心的小礼物能在很大程度上缓解她的情绪，让她感受到你的用心。但要注意礼物要投其所好，不要盲目选择。然后，回忆美好时光。和她一起回忆你们之前相处的快乐瞬间，比如第一次约会、一起旅行的经历等。这能唤起她对美好感情的记忆，让她意识到你们之间深厚的感情，从而淡化当前的矛盾。最后，制定避免吵架的规则。两人心平气和时，一起讨论如何避免下次再因为类似问题吵架。比如规定吵架时不能说伤人的话，遇到问题要及时沟通等，通过这种方式来改善相处模式，让感情更加稳定。
网友评论一：
我觉得这男生得主动点啊，女生吵架后生气不理人很正常，就盼着男生哄呢。他赶紧去认错，买点女生喜欢的东西，多说点好听的，女生肯定就心软了。要是一直僵持着，女生会觉得男生不在乎她，感情肯定受影响。而且男生也别老觉得自己没错，多反思反思，以后别再因为小事吵架，感情才能越来越好。
网友评论二：
我倒觉得这男生除了哄，还得好好想想为啥吵架。不能光靠哄解决问题，这次哄好了，下次又因为同样的事吵。得从根本上解决问题，两人好好沟通，把心里话说出来。而且男生也别太直男，多了解女生的心思，这样以后相处就会少很多矛盾。要是只知道哄，不解决实际问题，感情早晚会出大问题。