我跟男友在一起都 10 个月了，可最近我发现他的变化挺大。以前我们电话打得挺勤，见面也总有说不完的话。但现在，他电话打得越来越少，就算打过来，也是简单聊几句就结束。见面的时候，他话也不多，经常是我在找话题，感觉聊天氛围很尴尬。我心里挺不是滋味的，不明白他为什么会这样。我很珍惜我们这段感情，不想因为交流变少就影响关系，可又不知道该如何解决这个问题，真的好苦恼。
导师分析：
从男友的角度来看，电话少、见面话不多可能存在多方面原因。其一，可能是工作或生活压力增大。随着交往时间变长，生活重心可能逐渐向工作等方面倾斜，如果他面临工作上的项目压力、学业负担，或者生活中一些琐事困扰，就会导致精力分散，没有太多心思放在与你的交流上。其二，感情进入平稳期后，他对交流方式的需求可能发生变化。在恋爱初期，新鲜感驱使双方频繁交流，但相处 10 个月后，他或许觉得不需要像之前那样时刻保持热烈的交流状态，认为即使少些言语，感情也依然稳固。其三，也有可能是两人在相处过程中，出现了一些潜在矛盾或问题，他不知道如何表达，所以选择以减少交流来逃避。对于你而言，这种变化会让你产生不安和困惑。你珍惜这段感情，习惯了之前的交流模式，现在的改变打破了你的心理预期，让你觉得男友对自己的关注度下降，从而担心感情出现危机。这种担忧导致你内心苦恼，急于找到解决办法来恢复以往的亲密交流状态。
导师建议：
首先，找个合适的时机，与男友进行一次深入的沟通。选择双方都比较放松，没有外界干扰的环境，比如在温馨的家里或者安静的咖啡馆。沟通时，不要一开始就指责他电话少、话不多，而是先表达你对他的关心和对这段感情的珍惜。然后，真诚地说出你对他近期变化的感受，例如 “最近我发现我们电话打得少了，见面聊天也不像以前那么多话，这让我心里有点失落，我很担心是不是我们之间出了什么问题”。通过这种方式，引导他说出内心的想法。如果是因为工作或生活压力，你要表示理解，并和他一起探讨如何缓解压力。比如鼓励他适当运动，陪他一起制定时间管理计划，合理分配工作与感情生活的时间。让他知道你愿意和他共同面对困难，而不是给他增添更多压力。要是因为感情进入平稳期，交流需求变化，你可以和他分享你对感情交流的看法，强调即使感情稳定，良好的沟通依然重要。同时，尝试一起寻找新的交流方式或共同兴趣点，比如一起学习一门新语言、参加户外运动等，通过新的活动增加交流话题，丰富相处时光。倘若存在潜在矛盾，要耐心倾听他的想法，不要急于辩解。一起分析矛盾产生的原因，共同寻找解决办法。例如，如果是因为生活习惯差异导致矛盾，双方可以互相妥协，找到一个折中的办法。总之，通过沟通和共同努力，解决交流变少的问题，维护好这段感情。
网友评论一：
妹子，我觉得他可能就是压力太大了。男人嘛，有时候在工作上遇到事儿，就喜欢自己憋着。你多理解理解他，跟他好好聊聊，说不定他把心里话说出来，压力就小了，你们交流也就恢复正常了。而且你可以主动约他去做点有趣的事儿，像看电影、爬山啥的，说不定能找回以前的感觉。
网友评论二：
我觉得这事儿你得重视起来。交往 10 个月就交流变少，这可不是个好兆头。你跟他沟通的时候，看他态度咋样。要是他敷衍了事，那你可得重新审视这段感情了。说不定他对这段感情已经没那么上心了。但要是他愿意跟你坦诚交流，一起解决问题，那就再好不过了。你自己多留个心眼儿，别到最后受伤的是自己。