我和男友在一起一段时间了，我真的很爱他，我们的感情一直也还不错。可最近我发现他有些行为特别奇怪。他开始频繁地删除手机聊天记录，每次我一靠近，他就迅速把手机屏幕关掉。而且他加班的次数明显增多，回家后却总是疲惫不堪，对我的态度也变得有些冷淡。我问他是不是有什么心事，他总是说没事，让我别多想。我很担心他，也很困惑，不知道他为什么会这样。我爱他，不想因为这些事情影响我们的感情，但又不知道该怎么去弄清楚他到底怎么了，我该怎么办呢？
导师分析：
你在这段感情中，深爱着男友却对他的异常行为感到迷茫，这种情况背后存在着多种可能的原因，以及由此引发的双方心态变化。
从男友的角度来看，他频繁删除聊天记录、刻意回避手机内容，可能有不同的原因。一方面，他也许在与他人进行一些不想让你知道的交流，这些交流可能涉及到工作中的机密事务，担心泄露给你带来不必要的麻烦；另一方面，也不排除他与其他异性有频繁互动，害怕你发现从而引发矛盾。而加班次数增多且回家疲惫、态度冷淡，有可能是工作压力确实增大，导致他身心俱疲，无暇顾及你的感受；但也有可能是他在感情上出现了动摇，试图通过这种方式拉开与你的距离。
对于你而言，深爱着男友使你对他的行为变化格外敏感和担忧。你希望能关心他、了解他的真实状况，却被他以 “没事” 为由敷衍，这让你感到困惑和无助。你既害怕自己的追问会让他厌烦，进一步影响感情，又担心他真的遇到了难以解决的问题而独自承受。这种不确定性和两难境地，让你陷入迷茫，不知道该如何是好。如果这种情况持续下去，你可能会因为过度猜测而产生焦虑情绪，对你们之间的感情也会逐渐失去信心。
导师建议：
首先，给男友一些时间和空间。他现在刻意回避你的询问，可能是还没有准备好面对你，或者认为自己能够独自解决问题。在这个时候，不要过度纠缠，给他一周左右的时间，让他有足够的时间去调整自己的状态，处理自己的事情。在这段时间里，你可以继续关心他，但不要总是追问他的异常行为，例如，给他准备一些他喜欢的食物，或者在他回家后给他泡一杯热茶，用行动表达你的关心。
其次，选择一个合适的时机进行深入沟通。当感觉他情绪相对稳定、状态有所缓和时，找一个安静舒适的环境，和他坐下来好好谈一谈。沟通时，先表达你对他的爱和关心，比如 “亲爱的，我最近看到你这么疲惫，真的很心疼你”，然后再委婉地提及他的异常行为，如 “只是我发现你最近有些行为让我很担心，你频繁删除聊天记录，对我也有点冷淡，我想知道是不是发生了什么事”。在整个过程中，要保持平和的语气，不要指责他，而是让他感受到你是在真心地关心他，希望和他一起面对问题。
再者，尝试从侧面了解情况。你可以和他的朋友、同事交流，以一种关心他的方式询问他们是否知道男友最近的状况。但要注意，不要让他的朋友、同事觉得你在窥探隐私，例如，你可以说 “我感觉他最近压力很大，你们有没有发现他工作上是不是有什么难题呀”。通过这种方式，你可能会获取到一些有用的信息，帮助你更好地理解男友的行为。
最后，如果沟通后男友仍然不愿意坦诚相告，或者从侧面了解到一些让你不安的信息，你需要重新审视这段感情。思考他的行为对你的影响，以及你是否能够接受这种不确定性。同时，也要考虑自己在这段感情中的需求是否得到满足。无论做出什么决定，都要以自己的幸福为出发点，不要让自己在一段充满疑虑的感情中过度消耗。
网友评论一：
妹子，我觉得你这情况确实挺纠结的。就按导师说的，先给他点时间和空间，别逼得太紧。沟通的时候态度要好，让他知道你是关心他。从侧面了解情况也不错，说不定能知道他为啥这样。但要是他一直不跟你说实话，你可得好好想想这段感情还值不值得坚持了。
网友评论二：
我感觉你男友这些行为确实挺奇怪的，你担心也正常。给他时间可以，但也别等太久。沟通的时候别拐弯抹角，直接说你的感受。要是侧面了解到不好的事，也别马上就下结论，再跟他好好谈谈。感情是两个人的事，得把话说开了才行，希望你能弄清楚他到底咋想的。