我做了件错事，在和新男友交往期间，还和另一个男生有联系，也就是脚踏两条船。结果新男友发现了，坚决要和我分手。我现在特别后悔，心里也很乱。我其实挺喜欢新男友的，没想到因为自己的错误把感情给搞砸了。我想挽回他，可又不知道该从何做起。我很害怕他已经对我彻底失望，根本不给我机会。我到底该怎么办，才能让他回心转意，重新接受我呢？
导师分析：
从你的角度看，脚踏两条船这种行为背后可能有着复杂的心理原因。或许在感情初期，你对新男友的感情还不够坚定，同时又享受着另一个男生带来的关注和好感，难以抉择，从而陷入了这种错误的行为模式。当新男友发现后提出分手，你后悔是因为意识到自己对他的感情以及自己行为的错误，但这种后悔往往伴随着对失去他的恐惧和自责。从新男友的心态来讲，发现女友脚踏两条船，这对他的信任和自尊是极大的打击。他感到被背叛，内心充满愤怒、失望和痛苦。这种情况下，他坚决要分手，是因为难以立刻原谅你的行为，对你们之间的感情产生了严重的不信任，担心重蹈覆辙。这种局面如果处理不当，可能会让你失去挽回这段感情的机会，同时也会给你带来长期的情感困扰。一直沉浸在后悔和自责中，不仅影响你的情绪和生活，还可能阻碍你未来建立健康的感情关系。
导师建议：
首先，给新男友一些时间和空间冷静。刚发现你脚踏两条船，他正处于情绪激动期，此时过多的纠缠可能会适得其反。等他情绪稍微平复后，再尝试与他沟通。比如，在一周左右后，给他发一条简短且真诚的信息，表达你对自己行为的悔意，如“我知道我错得离谱，给你带来了巨大伤害，希望你能听我当面道歉”。当有机会沟通时，要真诚地向他道歉。面对面交流，直视他的眼睛，坦诚地说出自己当时脚踏两条船的原因，重点是要表达你现在已经深刻认识到错误，并且保证以后不会再犯。例如，“当时我是因为对自己感情不够明确，才犯了这么严重的错，这段时间我认真反思了，我清楚地知道你才是我想要珍惜的人，以后我一定会一心一意对你”。在道歉后，用实际行动证明你的改变。比如，和另一个男生彻底断绝联系，让新男友看到你与过去错误行为划清界限的决心。同时，在生活中关心他，从细节处入手，记住他的喜好，在适当的时候给他小惊喜，像他喜欢的一本书或者一杯咖啡，慢慢重建他对你的信任。如果新男友愿意给你机会，在之后的相处中，要保持高度的透明和沟通。主动分享自己的生活和社交情况，让他随时了解你的动态，减少他的疑虑。比如，主动告诉他今天和哪些朋友见面了，做了什么，让他感受到你对这段感情的诚意和用心。要是他暂时还不愿意接受你，也不要过于气馁。继续提升自己，无论是外在形象还是内在修养。通过健身塑造更好的身材，通过阅读提升内在气质。以积极的生活态度面对，说不定会让他对你刮目相看，增加未来挽回的可能性。
网友评论一：
我觉得你这事儿确实做得不地道，脚踏两条船肯定伤人心。现在想挽回，就得拿出十足诚意。先好好道个歉，然后真的和另一个男生断干净。之后多关心新男友，用行动证明你能改。但也别太心急，给他时间慢慢接受你。要是他真的还喜欢你，看到你的改变，说不定会回心转意的。
网友评论二：
我认为你得有个心理准备，他可能一时半会儿接受不了你。毕竟被背叛的感觉太难受了。你除了道歉和断联系，还得给他足够安全感。可以多和他聊聊未来规划，让他知道你是认真想和他走下去。但要是他态度坚决，不愿意回头，你也别死缠烂打，就当是给自己一个教训，以后在感情里可别再这么糊涂了。