我和男友刚确认恋爱关系没多久，本以为会开启甜蜜的恋爱时光，可没想到他却开始冷落我。以前没确定关系时，他对我很热情，主动找我聊天，约我出去玩。但现在，常常是我主动联系他，他回复得也不积极，有时甚至隔很久才回消息，约他出去，他也总是找借口推脱。我心里很不是滋味，不明白为什么刚在一起就变成这样。我不想这段感情刚开始就结束，所以想知道该用什么方法应对，让他能像以前一样对待我。
导师分析：
刚确认关系就被男友冷落，原因可能是多方面的。从男友角度来看，有可能是心态发生了变化。在追求阶段，他为了赢得芳心，会付出较多的精力和热情。一旦关系确定，他可能觉得 “任务完成”，心理上有所松懈，认为无需像之前那样花费大量时间和精力去维持。比如，追求时每天花两三个小时和你聊天，确认关系后，就觉得可以减少投入。
也可能是他自身生活中出现了突发状况，导致他无暇顾及感情。比如工作上突然接到重要项目，需要加班加点完成，或者家里有事情需要他处理，使得他不得不将注意力转移，在恋爱上投入的精力自然就少了。
从双方关系层面分析，也许在确认关系后，彼此之间的相处模式发生了变化，让他感到不适应。比如，确认关系前，双方保持着一定距离，互相展示的都是优点；确认关系后，可能变得过于亲密，一些小缺点暴露出来，让他需要时间去适应和接受。
而从自身角度，或许在确认关系后，自己的行为或态度也有改变，让男友产生了不同的感受。比如变得过于依赖，让他觉得压力增大，从而选择用冷落的方式来逃避。
导师建议：
首先，保持冷静，不要急于指责。当发现被冷落时，内心肯定会委屈和生气，但此时指责只会让情况更糟。给自己一些时间冷静下来，思考可能的原因，避免情绪化的反应破坏感情。可以尝试做一些自己喜欢的事情，转移注意力，让自己的情绪平复。
其次，主动沟通。找一个合适的时机，和男友坦诚交流。选择他相对轻松、没有压力的时候，比如在一次轻松的散步或者安静的下午茶时间。表达自己的感受，例如 “亲爱的，最近我感觉你对我有些冷落，我心里很难过，是不是我哪里做得不好，还是你遇到了什么事情呢？” 在沟通中，认真倾听他的回答，不要打断，了解他内心的想法。
如果是因为男友心态变化，要和他一起探讨如何保持恋爱的热度。可以分享一些情侣相处的美好案例，提议定期安排约会，制造一些小惊喜，让恋爱保持新鲜感。比如每个月安排一次特别的约会，去一个没去过的地方，或者尝试一起做一件新鲜事。
若男友是因为生活中的突发状况而冷落你，要表示理解和支持。询问是否有自己能帮忙的地方，比如他工作忙，你可以偶尔给他送一份贴心的小点心，或者帮他处理一些生活琐事，让他感受到你的体贴。
要是因为相处模式的问题，和男友一起讨论如何调整。例如，如果是自己过于依赖，尝试给他一定的空间，保持适当的距离，发展自己的兴趣爱好，提升自我独立性。同时，也可以引导他表达对相处模式的期望，共同找到一个双方都舒适的相处方式。
最后，如果经过沟通和努力，男友仍然持续冷落，且没有任何改变的迹象，那么需要重新审视这段感情。思考这段感情是否值得继续付出，不要一味地委屈自己。但在做决定之前，要给自己足够的时间思考清楚。
网友评论一：
我觉得这女生先别太着急。刚确认关系就被冷落确实挺让人难受，但说不定男友真有什么难言之隐呢。就像导师说的，先冷静沟通，弄清楚原因。要是因为工作忙，那就理解支持下，说不定等他忙完这段时间，就又变回以前那个热情的他了。但要是他就是心态变了，觉得追到手就不用管了，那可得跟他好好说道说道，让他明白感情是需要双方共同经营的。
网友评论二：
我认为这女生得有点自己的原则。刚在一起就被冷落，要是一直这样忍气吞声，以后可能更糟糕。沟通的时候，态度要坚定点，告诉他这种冷落让你很不舒服。要是他还是不改，也别一直拖着，毕竟感情刚开始就这样，以后还不知道会怎样呢。但在做决定之前，也可以再观察观察，说不定他只是一时疏忽，意识到问题后能改正呢。