我和女友相处有段时间了，可最近我越来越觉得她说话不太在乎我的感受。有时候，她会当着朋友的面直接指出我的缺点，让我特别尴尬；还有些时候，我和她分享自己开心或者烦恼的事，她回应得很敷衍，好像完全没放在心上。我心里挺难受的，我很在乎她，也希望她能多考虑下我的感受，可我不知道该怎么和她沟通，改变这种状况。
导师分析：
从女友的心态来看，她说话不在乎你感受，可能是没有意识到自己的行为对你造成的伤害。也许在她的成长环境或人际交往模式中，这种说话方式较为常见，所以她习以为常。比如她的家庭内部成员之间沟通比较直接，不讲究太多委婉，导致她在亲密关系中也延续了这种风格。另一方面，也有可能她最近自身压力较大，无暇顾及你的情绪。当你分享事情时，她敷衍回应，可能是因为她正被自己的问题困扰，没办法全身心投入到和你的交流中。而从你的角度，你很在乎她，所以她的这些行为会让你难受。你之所以不知道如何与她沟通，或许是害怕破坏你们之间的感情，担心直接指出会引发争吵，影响你们的关系。但这种沉默会让问题不断积累，导致你的不满情绪日益加重。这种情况长期发展下去，会使你们之间的感情出现裂痕。你可能会逐渐对她的回应产生失望，在交流中变得小心翼翼，而她如果一直没有意识到问题，会让你们的沟通越来越不畅，亲密关系受到损害。
导师建议：
首先，选择合适的时机与女友沟通。找一个双方都比较放松、没有外界干扰的时间，比如周末一起散步或者共进晚餐时。避免在她忙碌、疲惫或者情绪不好的时候谈论，这样她更能静下心来倾听你的想法。其次，沟通时要注意方式方法。不要一开始就指责她，而是以分享感受的方式展开话题。比如你可以说：“亲爱的，最近我有些心里话想和你说，当你在朋友面前直接指出我缺点的时候，我心里会觉得很尴尬，有点难受。” 接着，再表达你对她的期待，“我希望以后在有外人的时候，你能私下和我说这些，这样我会更容易接受。”对于她敷衍回应你分享的事，你可以说：“我和你分享开心或者烦恼的事，是因为我信任你，很在乎你对我的回应。但有时候感觉你回应得比较敷衍，我会有点失落，希望你能多给我一些关注。”最后，在她做出改变时，要及时给予肯定和鼓励。比如她之后注意不在朋友面前说你缺点了，你要真诚地对她说：“你这次做得真好，我感觉很舒服，谢谢你的理解。” 通过正向反馈，强化她的积极行为，促进你们之间更好地相处。
网友评论一：
我觉得你女友可能真没意识到她说话方式有问题。好多人在亲近的人面前就会比较随意，可能她觉得你们关系好，才这么直接说你缺点。你和她沟通的时候，态度好点，把你的感受说清楚，说不定她就改了呢。毕竟两个人在一起，就是要互相理解嘛。你也要相信她不是故意要让你难受，给她个机会，好好沟通下，没准这问题就解决啦。
网友评论二：
你女友这行为确实不太对，再亲近也得考虑对方感受啊。我觉得你别太惯着她，不能因为怕破坏关系就不说。你要是一直忍着，她永远不知道你心里苦。就大大方方和她讲，要是她还是不在乎，那你就得重新审视这段感情了。感情是相互的，不能你单方面付出，她却不尊重你的感受。你得为自己争取点权益，别委屈了自己。