我和男友在一起后，逐渐发现他有着比较严重的大男子主义。在很多事情上，他总是自己做决定，很少询问我的意见。比如周末去哪里玩，吃什么，几乎都是他说了算。我要是提出不同看法，他就会表现出不耐烦，甚至会直接否定我。这种相处模式让我心里很不舒服，可又不知道该怎么改变现状，我到底该怎么做，才能和他更好地相处呢？
导师分析：
大男子主义男友的行为模式，源于其内心深处对主导权的强烈渴望。从他的成长环境看，可能家庭中父亲角色较为强势，潜移默化地影响了他，让他认为在亲密关系里男性理应掌控局面。在心态上，他或许觉得自己的决定都是为了两人好，自己更有能力做出正确判断，所以忽略了你的想法。他表现出的不耐烦和直接否定，实则是害怕自己的权威受到挑战，维护自身主导地位的一种表现。
而你在这种相处模式下感到不适，是很正常的反应。每个人都希望在感情中被尊重、被倾听，你的想法和感受频繁被忽视，自然会心生不满。你想要改变现状，却不知从何下手，这反映出你对这段感情的在乎，既不想放弃感情，又不愿一直忍受这种相处方式。
导师建议：
首先，选择恰当的沟通时机。不要在他正沉浸于自己的决定，或者情绪不好的时候去表达你的不满。比如，等他心情愉悦、两人氛围轻松时，像饭后散步这样的时刻，开启沟通。以温和的语气开场，比如 “亲爱的，我想和你聊聊我们相处中的一些事，你现在方便吗？”
其次，采用 “我” 语言沟通。在表达看法时，多从自身感受出发，避免指责。比如不要说 “你总是自己做决定，从不考虑我”，而是说 “当你直接做决定，没问我意见时，我会觉得自己在这段关系里不太重要，心里有点失落”。这种表达方式能让他更关注你的感受，而非产生抵触情绪。
再者，尝试逐步改变他的观念。通过分享身边平等相处的情侣案例，或者阅读相关情感文章后与他交流感悟，让他明白尊重伴侣意见对感情发展的重要性。但不要急于求成，观念的改变需要时间。
最后，在某些非原则性问题上，适当坚持自己的立场。比如在选择看哪部电影这样的小事上，温和且坚定地表达自己的想法，让他看到你的态度，慢慢习惯尊重你的选择。
网友评论一：
我觉得大男子主义的人很难改，你这以后日子可不好过。要不你就直接跟他摊牌，告诉他你不能接受这样的相处模式，要是他不改，就考虑分手。别总是委婉沟通，有些人不吃这一套，就得强硬点，让他知道你的底线，说不定他才会重视。不然一直迁就，你只会越来越委屈。
网友评论二：
我觉得还是得慢慢沟通引导。大男子主义也不是一天形成的，一下子让他改也不现实。你就按照导师说的，一步步来。多给他点时间，用爱去感化他。说不定他慢慢就会意识到自己的问题，然后做出改变呢。毕竟两个人在一起不容易，还是要努力经营，不要轻易放弃。