在和男友的相处过程中，我总是任性地提分手。可能一开始他还会挽留，可次数多了，这次他真的走了。我现在才意识到自己错得离谱，我心里还是很爱他，不想失去他。但他这次态度坚决，我不知道该用什么办法才能让他回心转意，重新回到我身边，真的特别苦恼，希望能得到一些好的建议。
导师分析：
这段感情问题产生的原因，主要在于你频繁提分手。从你的心态来讲，或许提分手只是一种想要获得关注、确认对方爱意的方式，并非真心想结束感情。但对于男友而言，一次次面对你提分手，他内心会不断遭受冲击，安全感逐渐丧失。
起初他选择挽留，是因为爱你，希望维护这段感情。然而多次之后，他的耐心被消磨殆尽，对你提分手的行为产生了疲惫和恐惧。当他这次坚决离开，表明他对这段感情已经失望到了极点，认为继续下去只会重蹈覆辙。他的心态从最初的积极维护转变为如今的想要逃离，而你却在失去后才深刻意识到自己的错误，开始急切地想要挽回。
导师建议：
首先，你需要给自己和对方一段冷静期。刚分手他情绪可能比较激动，此时急于挽回可能适得其反。利用这段时间反思自己频繁提分手的行为，梳理清楚自己内心真正的想法和对这段感情的态度。
其次，尝试与他进行真诚的沟通。可以先通过短信或邮件，诚恳地向他道歉，表达你已经认识到自己的错误，并且保证以后不会再这样。但不要在信息里强迫他立刻回应或复合。
如果他愿意回复，见面沟通时，倾听他内心的想法和感受，了解他在这段感情中的委屈和不满。不要急于辩解，而是用实际行动让他看到你的改变。
最后，重新建立彼此的信任。在之后的相处中，用稳定的情绪和言行来让他相信你不会再轻易提分手。从生活中的小事做起，关心他、支持他，重新营造温馨、稳定的感情氛围。
网友评论一：
姑娘，你这总提分手确实太伤人心啦。男人也不是铁打的，一次次被你这么折腾，肯定受不了。你现在想挽回，就得拿出诚意来。先好好反思自己，别光嘴上说改，得用行动证明。他要是还爱你，看到你的改变说不定会回心转意。但你也别太心急，给他点时间和空间，让他慢慢重新接受你。
网友评论二：
我觉得吧，这男的也太不坚定了，就因为女朋友总提分手就走了。不过话说回来，你总提分手确实不对。你想挽回的话，就直接去找他，当面把话说清楚。告诉他你知道错了，以后不会再这样。说不定他就是在等你一个真诚的道歉呢。而且以后可得改改这毛病，感情是要好好经营的，不能这么任性。