最近我碰上了一件棘手事。我和前女友分手有段时间了，虽然分开，但偶尔还是会有一些正常的联系，比如问问彼此近况。然而，我现在交了新女友后，她察觉到我和前女友还有联系，对此反应特别大，表现出很强的排挤态度。她觉得我和前女友联系就是心里还放不下对方，为此我们经常争吵。我能理解她在乎我才会这样，但我也觉得和前女友只是普通朋友间的交流，不想因为这事影响我和现女友的感情。我实在不知道该怎么处理这种情况，想寻求有效的解决办法。
导师分析：
现女友排挤你和前女友的联系，原因是多方面的。从她的心态来看，她对你们之间的感情缺乏安全感。在她认知里，你和前女友联系哪怕是正常交流，也可能意味着旧情复燃，威胁到她在这段感情中的地位。这种不安全感促使她通过排挤的方式，试图切断你和前女友的联系，以此来稳固自己的感情。
从你的角度，虽然你认为和前女友只是普通联系，但这种行为在一定程度上忽视了现女友的感受。你没有充分意识到在一段新感情里，与前任保持联系可能引发伴侣的担忧。这可能让现女友觉得她在你心中的地位不够重要，进而产生不满和排挤情绪。
这种矛盾若不及时处理，会不断消耗你们之间的感情。现女友会因为持续的担忧和不满，情绪变得更加敏感，争吵可能会越来越频繁。而你也会因不被理解而感到委屈，双方的关系会陷入紧张和僵持的状态。
导师建议：
首先，和现女友进行一次深入且诚恳的沟通。选择一个双方心情都比较平和的时机，向她表达你对她的在乎以及对这段感情的重视。告诉她你和前女友联系只是出于朋友间的关心，绝没有其他想法。同时，认真倾听她的担忧和感受，让她知道你理解她的不安。例如你可以说：“宝贝，我知道我的行为让你不开心了，我很在乎你的感受，和前女友联系真只是朋友间问候，以后我会更注意，不让你为此担心。”
其次，适当减少与前女友的联系。即便你认为是正常交流，但为了照顾现女友的感受，还是要把握好分寸。可以和前女友坦诚地说明你现在的情况，告知她因为现女友比较介意，以后可能会减少联系频率。这样既能避免引起现女友的误会，也能体现你对这段新感情的诚意。
再者，给予现女友更多的关心和安全感。在日常生活中，多花时间陪伴她，分享生活点滴，让她感受到你对她的爱意。比如一起去旅行、参加有趣的活动等，通过这些方式增强你们之间的感情纽带，让她明白她在你心中的重要位置，从而减少她的不安和排挤心理。
网友评论一：
我觉得你现女友的反应挺正常的，哪个女生能接受男友和前女友还有联系啊。你就应该果断和前女友断了联系，别给自己找麻烦。现女友是要和你过下去的人，你得多考虑她的感受。你要是真在乎现女友，就按导师说的做，别让她再因为这事伤心啦。
网友评论二：
我倒觉得你和前女友的联系要是真没啥问题，也不用完全断绝往来。但你得和现女友好好沟通清楚，让她信任你。你也可以带着现女友和前女友见个面，大家把话说开，说不定能消除现女友的误会。要是你现女友还是不依不饶，那可能她也有点太敏感了，你得把握好这个度，别委屈了自己。