我和男友分手了，之后我尝试挽回。可每次我找他，他都表现出很厌烦的样子，不是敷衍回应，就是直接让我别再打扰他。我真的很想挽回这段感情，但他这样的态度让我很不知所措。我不知道该怎么应对他的厌烦，怎样才能让他愿意好好听我说话，给我们的感情一个机会呢？
导师分析：
男友在你挽回时表现出厌烦，原因是多方面的。从他的角度来看，刚分手可能他正处于想要摆脱这段关系，享受单身生活或者调整自己状态的阶段，你的频繁打扰打乱了他的节奏，使他产生抵触情绪。也许在之前的感情中，他积累了一些负面情绪，还未完全消化，所以看到你就会联想到那些不愉快，进而厌烦。
从你的角度，急于挽回的心情可以理解，但方式可能欠妥。过度纠缠、不断倾诉自己的痛苦和需求，会给对方造成压力，让他觉得你没有给他足够的空间，甚至会认为你在试图强迫他回到过去，这只会加剧他的厌烦。这种情况反映出在挽回过程中，双方需求和节奏的冲突，处理不当很可能让挽回变得更加困难。
导师建议：
首先，给男友一定的空间和时间。停止过度纠缠，让他从之前被打扰的状态中解脱出来。这段时间可以让他冷静思考你们的感情，也能缓解他对你的厌烦情绪。在这个期间，你可以专注于提升自己，比如学习新技能、培养兴趣爱好，让自己的生活充实起来。
其次，改变沟通方式。当再次联系他时，不要一开始就谈挽回感情的事。可以从一些轻松的话题入手，比如分享最近看到的一部有趣电影，或者讨论共同朋友的趣事。以一种平和、友好的态度交流，让他感受到和你聊天是轻松愉快的，而不是充满压力。
再者，真诚地表达对之前感情中自己不足的认识，但不要过度自责。例如说：“我最近反思了我们之前的相处，意识到有些地方我做得不好，给你带来了困扰，我很抱歉。” 这种真诚的态度可能会让他重新审视你，增加对你的好感。
最后，展现自己的改变。通过社交平台或者偶尔的见面，让他看到你在提升自己过程中的积极变化，比如更加自信、独立。这种改变会激发他对你的好奇心，重新吸引他，为挽回感情创造机会。
网友评论一：
妹子，我觉得你别太着急了。他厌烦就是因为你追得太紧啦。先晾他一段时间，说不定他自己就开始想你了。男人嘛，有时候就是这样，你越上赶着，他越不珍惜。等过段时间，你再以全新的姿态出现在他面前，给他个惊喜，说不定他就回心转意了。你得有点耐心，别急着求结果。
网友评论二：
我觉得你可以找个共同朋友从中调解一下。朋友出面说话，可能他不会像对你那样厌烦。让朋友帮你传达一下你的想法，也了解一下他到底为啥这么厌烦。说不定朋友能从中发现一些你没意识到的问题，帮你们解开误会。而且朋友在场，气氛也不会那么尴尬，更有利于你们重新沟通交流。