我和男友在一起后，发现他和前女友还保持着联系，这让我心里特别不踏实。我跟男友说过我的顾虑，他却觉得没什么，只是普通朋友间偶尔的问候。可我看到他们聊天记录，虽没什么过分内容，但那种熟悉的语气还是让我很不舒服。我担心时间久了，他们旧情复燃，或者前女友会对我们的感情造成影响。我很爱我男友，也不想因为这件事和他闹得不愉快，可这忧虑一直压在我心头，不知道该怎么处理才好，怎样才能让自己不这么担心，同时又能妥善处理他和前女友的关系呢？
导师分析：
你产生忧虑，原因主要源于对这段感情的在乎以及对男友与前女友联系的不确定性。在亲密关系中，伴侣与前任保持联系，极易引发另一方的不安，这是人之常情。你看到他们聊天记录中熟悉的语气，自然会担忧两人情感的界限模糊，害怕他们旧情复燃，这体现了你对感情忠诚度的重视和对自身在这段感情中地位的不自信。
从男友角度，他认为只是普通朋友间偶尔问候，这说明他对与前女友联系的行为可能没有足够的敏感性，没有意识到这种行为会给你带来如此大的困扰。他或许觉得过去的感情已经过去，现在只是以朋友身份保持联系并无不妥，但他忽略了这种行为在你眼中可能带来的威胁感。
这种矛盾的产生，本质上是双方对与前任相处边界的认知差异。你期望男友与前女友断绝联系或者保持绝对的距离，以确保感情的纯粹；而男友则认为保持一定联系是正常社交，没有认识到这种行为对你们感情造成的潜在冲击。
导师建议：
首先，再次和男友进行深入且坦诚的沟通。选择一个轻松、无外界干扰的环境，比如温馨的家中客厅，心平气和地再次表达你对他与前女友联系的真实感受。不要指责，而是用描述自身情绪的方式，比如 “亲爱的，看到你和前女友聊天，我真的会忍不住担心，晚上都睡不好”。同时，询问男友对与前女友保持联系的真实想法和目的。
然后，尝试理解男友的立场。在他表达想法后，站在他的角度思考，也许他真的只是出于礼貌或念及旧情偶尔问候。但你要明确提出自己的底线，比如希望他们减少联系频率，只在必要、公开的场合交流，且聊天内容仅限于普通事务。
如果男友愿意配合，你们可以一起制定一些关于与前女友相处的规则，比如告知前女友他已经有稳定的感情，让她尊重你们的关系；或者在与前女友联系前，提前告知你。若男友不愿意改变，你需要重新审视这段感情。思考自己能否长期忍受这种担忧，如果不能，可能需要重新考虑你们的关系走向。
最后，在处理这件事的过程中，也要注重提升自己的自信和安全感。通过发展个人兴趣爱好、拓展社交圈子等方式，丰富自己的生活，将注意力从对男友与前女友关系的担忧上适当转移，让自己更加独立和自信。
网友评论一：
我觉得你就该强硬点，直接让你男友和他前女友断绝联系。都有新恋情了，还和前任联系算怎么回事啊！他要是真在乎你，就应该果断切断和前任的联系，这才是对感情负责的态度。你要是一直这么迁就他，他可能永远意识不到自己的行为给你带来多大伤害。别害怕和他闹不愉快，这种事必须得有个明确态度。
网友评论二：
我倒是觉得可以稍微缓和点处理。你男友既然说只是普通问候，说不定真没什么别的想法。你先按导师说的，和他好好沟通，明确底线。也许他只是没意识到这样做让你不开心了，等他知道你的感受，说不定会改变呢。而且直接让他断绝联系，可能会让他觉得你不通情达理，影响你们感情。给他个机会，看看他能不能调整和前女友的关系，要是能处理好，对你们感情也是个促进。