我和对象恋爱期间，因为一些小矛盾，我一时冲动用分手来试探对方。结果分手后，对方的态度特别奇怪。既不像之前吵架那样主动来哄我，也没有明确说彻底结束关系。有时候回我消息很冷淡，有时候又好像还关心我。我现在完全不知道该怎么办，心里很纠结，想和好却又摸不透对方的想法，不知道该采取什么行动才能让我们的关系回到正轨。
导师分析：
从原因层面剖析，你以分手试探，这本身就是一种不健康的恋爱行为。在感情里，试探会给对方带来不安全感和心理压力。对方的奇怪态度，或许是因为被你的试探伤害到，内心产生了矛盾。一方面，过往的感情让 TA 难以立刻割舍，所以还会偶尔表现出关心；另一方面，你的试探行为又让 TA 对这段感情产生担忧，不确定你是否真的珍视这段关系，因此回消息时会表现冷淡。
从双方心态看，你在试探后，发现对方没有如预期般挽回，开始焦虑，急切地想恢复关系，却又不知从何下手。而对方在经历这次试探后，对感情有了疑虑，不确定你的真实想法，害怕再次被伤害，所以态度摇摆不定。这种奇怪态度若不及时处理，可能会让双方在猜疑中渐行渐远。你们的感情基础或许不错，但这次试探像一根刺，卡在两人之间，影响了正常的相处模式。
此外，双方都缺乏有效沟通，才导致这种奇怪态度的持续。你没有及时表达自己试探的初衷和后悔之意，对方也没有坦诚说出被伤害的感受，使得误会不断加深。
导师建议：
首先，要真诚地向对方道歉。找一个合适的时机，面对面地跟对方说清楚你当时试探分手是因为冲动和不理智，表达你对自己行为的后悔，让对方知道你并非真心想分手，而是太在乎这段感情，只是用错了方法。
其次，进行深度沟通。在道歉之后，与对方深入交流彼此在这段感情中的需求和感受。询问对方对于感情的想法，同时也坦诚地说出自己的期望。通过这次沟通，让双方更加了解彼此，解开之前的心结。
再者，给予对方时间和信任。不要急于让对方立刻做出和好的决定，毕竟你之前的试探行为给对方带来了伤害，需要时间去修复。在这段时间里，用实际行动证明你对感情的认真和坚定，让对方重新建立起对你的信任。
最后，调整自己的恋爱心态。在今后的感情中，避免再使用这种伤害感情的试探方式，学会用成熟、理性的方式处理矛盾和问题，让感情能够健康稳定地发展。
网友评论一：
我觉得你这次试探真的有点鲁莽了，感情可不是能随便试探的。对方现在这态度，明显是被你伤到了。你得赶紧去道歉，把话说开。你别自己在这瞎猜对方怎么想，直接去问清楚。说不定对方也在纠结呢，就等你主动迈出这一步。以后可别再这么干了，好好的感情，就因为你的试探变得这么复杂。希望你能顺利和好，以后别再犯这种错啦。
网友评论二：
其实这种情况也常见，很多人都喜欢用分手试探。对方态度奇怪，说明 TA 心里也还在意你，只是过不了心里那道坎。我觉得你除了道歉，还得做点实际行动。比如送点对方喜欢的小礼物，在生活上多关心 TA。让对方实实在在感受到你的改变和诚意，这样可能更容易打动对方，说不定很快就能和好了。而且通过这次，你们以后在感情里也能更成熟地处理问题。