我和对象谈了一场漫长的恋爱，本以为到了谈婚论嫁的时候，一切都会顺理成章。可没想到，就因为结婚的一些事，我们闹得很不愉快，甚至到了掰了的地步。我们在婚礼的形式、婚后的居住地点，还有彩礼等问题上，都产生了巨大的分歧。我真的很爱 Ta，不想就这么失去这段多年的感情。我尝试过跟 Ta 沟通，但每次都不欢而散。现在我特别迷茫，不知道该从哪里下手去挽回，希望能得到一些有效的建议，让我们能重归于好。
导师分析：
恋爱长跑后因结婚事宜闹掰，背后存在着多方面的原因以及双方复杂的心态。
从双方对婚姻的期待差异来看，恋爱和结婚是两个不同的阶段，对未来婚姻生活的想象，两人可能大相径庭。在婚礼形式上，一方可能希望简约温馨，另一方却憧憬盛大奢华；关于婚后居住地点，也许一方想离自己父母近一些，方便照顾，另一方则考虑工作发展等因素有不同的想法；彩礼问题更是涉及到两个家庭的观念和习俗。这些差异如果没有在恋爱过程中充分沟通，到了谈婚论嫁时就会集中爆发，成为矛盾的导火索。
从心态方面分析，在恋爱长跑后，双方对这段感情都投入了大量的时间和精力，对结婚抱有很高的期望。当这些期望与现实产生冲突，尤其是在双方都坚持自己观点，不愿妥协时，就容易产生挫败感和愤怒情绪。每一次不欢而散的沟通，都在加深彼此的负面情绪，使得双方陷入一种僵持状态。从你的角度，你很爱对方，不想失去这段感情，却又因沟通无果而迷茫。这种迷茫会导致你在挽回过程中可能采取不恰当的方式，比如过度纠缠或者急于妥协，前者可能引起对方反感，后者可能让对方觉得你没有原则，都不利于感情的挽回。
长期处于这种闹掰的状态，会严重消耗双方的感情基础。双方会对彼此的感情产生怀疑，原本深厚的感情可能在一次次的争吵和矛盾中逐渐消磨殆尽。而且，双方家庭也可能卷入其中，使得问题更加复杂，增加挽回的难度。
导师建议：
首先，给双方冷静的时间。经过激烈争吵后，当下并不是挽回的最佳时机。此时双方情绪都不稳定，可能再次引发冲突。给彼此一周到两周的时间，让情绪平复下来，同时也让对方感受到你对他空间的尊重。在这段时间里，你可以整理自己的思绪，分析矛盾产生的原因，思考解决办法。
其次，调整沟通方式。之前不欢而散的沟通方式显然是不可取的。再次沟通时，要保持平和的心态，认真倾听对方的想法。不要急于反驳，而是用理解的态度去感受他在婚礼形式、居住地点和彩礼等问题上的出发点。例如，对方希望盛大的婚礼，你可以说：“我能理解你想要一个盛大婚礼的想法，毕竟这是人生大事，谁都希望能留下美好的回忆。” 在表达自己观点时，也要以商量的口吻，比如 “关于婚礼形式，我觉得我们可以综合考虑下预算和实际情况，看看能不能找到一个折中的方案”。
再者，寻求双方家庭的支持。婚姻不仅仅是两个人的事，两个家庭的态度也很重要。如果可能的话，让双方父母出面调解。父母作为过来人，可能更能理解双方的立场，也更容易说服彼此。可以先和自己的父母沟通，让他们了解你们的矛盾所在，然后请他们和对方父母一起坐下来，心平气和地商量这些问题，从家庭的整体利益出发，寻找解决方案。
然后，做出实际行动来证明你的改变。如果在之前的沟通中，你表现得比较固执，那么现在就要通过实际行动让对方看到你的改变。比如，在婚礼筹备上，主动承担一些工作，了解对方对婚礼的喜好和期望，按照他的想法去做一些准备。用实际行动让他感受到你对这段感情的重视和为挽回感情做出的努力。
最后，如果经过努力还是无法达成一致，可以考虑寻求专业婚姻咨询师的帮助。婚姻咨询师具有专业的知识和经验，能够从更客观的角度分析问题，帮助你们找到双方都能接受的解决方案。通过专业的引导，修复你们之间的感情裂痕，为未来的婚姻生活奠定良好的基础。
网友评论一：
我觉得导师说的先冷静这步很关键，刚吵完就去挽回，只会火上浇油。调整沟通方式也特别重要，之前不欢而散肯定是沟通出了问题。好好倾听对方，再表达自己的想法，说不定就能找到解决办法。寻求家庭支持也不错，父母有时候能起到关键作用。希望你能顺利挽回这段感情，毕竟谈了这么久，多可惜啊。
网友评论二：
我倒觉得，你得先弄清楚对方最在意的点是什么。是婚礼形式，还是居住地点，又或者是彩礼？找到关键问题后，有针对性地去解决。要是能在对方最在意的事情上做出让步，说不定能打动他。但也别一味地妥协，得找到一个平衡。要是自己实在解决不了，就像导师说的，找专业的婚姻咨询师，他们肯定有办法。祝你好运呀。