我和男友在一起后，发现他有个让我特别困扰的问题，他总是频繁地提前女友。有时候我们正开心地聊天，他突然就会说起前女友以前做过的事，或者提及他们之前的一些经历。这让我心里很不是滋味，感觉自己好像一直活在他前女友的阴影下。我跟他说过我不喜欢他这样，可他还是会不自觉地提起。我真的不知道该怎么办了，难道他心里还放不下前女友吗？我该怎么解决这个问题，让他不再频繁提前女友呢？
导师分析：
男友频繁提前女友，原因可能是多方面的。从他自身角度来看，或许他还没有完全从过去的感情中走出来，前女友在他生活中留下了深刻印记，导致他在当下的感情生活里，会不自觉地将现女友与前女友进行比较，或者习惯性地回忆过去。也有可能他缺乏边界感，没有意识到频繁提前女友会对现女友造成伤害，不懂得在一段新感情中应该专注于当下。
从你的角度而言，你因为男友频繁提前女友而感到困扰和难受，这是非常正常的反应。每一个处于恋爱中的人，都希望自己是对方心中最重要、最特别的存在，男友的这种行为会让你产生不安全感，怀疑他对自己的感情是否真挚。你向他表达不满后他仍不改，这进一步加剧了你的困扰，让你陷入对这段感情的迷茫与担忧之中。
这种情况若不解决，会在你们的感情中埋下隐患。你的不满可能会逐渐积累，引发更多的矛盾和争吵，而男友可能因为不理解你的感受，觉得你小题大做，从而导致双方之间产生隔阂，影响感情的稳定发展。
导师建议：
首先，再次和男友进行一次深入且严肃的沟通。选择一个安静、不受打扰的环境，告诉他你对他频繁提前女友这件事的真实感受，不仅仅是不开心，更要强调这件事对你造成的伤害，比如 “你每次提前女友，我都觉得自己好像是个替代品，心里特别难受，对我们的感情也很没安全感”。同时，询问他频繁提及的原因，是真的放不下前女友，还是只是习惯使然。
如果他表示只是习惯，并非放不下前女友，那么和他一起制定一个 “约定”，每当他想要提前女友时，先在心里默数 10 个数，转移一下注意力，将话题引到当下你们的生活中。也可以在他再次提前女友时，用一个特定的手势或语言提醒他，让他逐渐意识到并改正这个习惯。
要是沟通后发现他确实还没有完全放下前女友，那你需要给他一些时间和空间去处理自己的感情。但在这个过程中，要明确告诉他你的底线，你可以等他，但不能一直忍受他在你面前提前女友。你可以建议他通过写日记等方式，把对前女友的感情和想法都记录下来，帮助自己梳理情绪，尽快放下过去。同时，你也要关注自己的感受，如果等待的过程让你过于痛苦，要考虑这段感情是否还值得继续。
网友评论一：
我觉得你男友这样真的很不应该。都有新女友了，还老提前女友，这不是膈应人嘛。你跟他说清楚了他还不改，你就得强硬点。下次他再提，你直接打断他，别给他说下去的机会。要是他还不明白，你就晾他几天，让他知道你不是好欺负的。感情里就得有自己的原则，不能让他这么随意伤害你的感受。
网友评论二：
我能理解你男友可能不是故意的，也许真像导师说的，他还没完全走出来。你可以多给他点耐心，陪他一起度过这个阶段。比如你们一起去做一些新的、有趣的事，创造更多属于你们的美好回忆，让他的生活里全是你。慢慢地，他可能就不会老想着前女友了。但要是他一直没改变，那你就得重新审视这段感情了，别让自己一直受委屈。