我现在怀孕了，可这段时间我总感觉老公对我一点都不关心。我们之间总是不停地吵闹，甚至还动手打架。他每天就知道抱着手机，和别的女人搞暧昧。我看到这些心里特别难受，他也从来都不陪我一起出去，就连吃饭也不跟我一块吃。我整个人变得特别烦躁，每天都开心不起来，有时候甚至觉得活着没什么意思，真的好痛苦，不知道该怎么改变这种状况。
导师分析：
从这段孕期情感困境产生的原因来看，首先，老公自身的责任感缺失是关键因素。在妻子孕期这个特殊阶段，本应给予更多关怀与照顾，他却沉迷手机与其他女人暧昧，忽视妻子感受，这反映出他对婚姻和家庭缺乏应有的担当。这种行为不仅伤害夫妻感情，也给孕期妻子带来极大心理压力。其次，沟通不畅也是矛盾频发的重要原因。夫妻间频繁吵闹打架，说明双方在表达想法和感受时存在严重问题，未能有效沟通。或许双方在情绪激动时，更多是指责和抱怨，而非倾听与理解，导致矛盾不断升级，关系愈发紧张。从妻子的心态分析，孕期身体和心理都会发生变化，此时对丈夫的情感需求更为强烈。而老公的冷漠和暧昧行为，让妻子感到被忽视、背叛，内心极度委屈和痛苦。这种负面情绪不断累积，使得妻子产生烦躁、抑郁情绪，甚至出现轻生念头，这是她在面对无法解决的情感困境时，内心绝望的体现。从老公的心态来看，他沉迷手机与其他女人暧昧，可能是对现有婚姻生活感到厌倦，寻求新鲜感；也可能是他本身缺乏对婚姻忠诚的认知，没有意识到自己行为对妻子和未出世孩子的伤害。面对与妻子的矛盾，他没有积极解决，而是选择以冷漠、争吵方式应对，反映出他处理问题能力不足和对家庭关系的不重视。
导师建议：
首先，妻子要确保自身安全。鉴于孕期情绪波动大且存在争吵打架情况，务必避免让自己处于危险境地。若感觉自身安全受到威胁，可向家人、朋友求助，或寻求当地妇女联合会等相关机构庇护。其次，尝试与老公进行深度沟通。选择双方情绪相对稳定的时机，心平气和地表达自己在孕期的感受、需求以及他的行为对自己造成的伤害。同时，倾听老公想法，了解他为何会出现这些行为。沟通时，重点强调希望他能承担起丈夫和父亲责任，停止暧昧行为，多陪伴自己。若沟通困难，可寻求双方信任的长辈或专业婚姻咨询师协助，引导双方有效交流。再者，关注自身情绪与健康。孕期情绪对胎儿发育影响重大，妻子要学会自我调节情绪。可通过散步、瑜伽等适合孕妇的运动，释放压力；也可培养兴趣爱好，如阅读、绘画，转移注意力。若情绪问题严重，可寻求专业心理医生帮助，进行心理疏导，避免陷入抑郁情绪。然后，若老公在沟通后仍无改变，妻子需重新审视这段婚姻。可咨询专业律师，了解自身在婚姻中的权益，包括财产分割、子女抚养等问题，为可能出现的情况做好准备。但无论如何，都要以保障自己和胎儿权益为首要原则。最后，无论婚姻走向如何，妻子都要树立积极生活态度。若婚姻得以改善，与老公共同努力营造良好家庭氛围；若婚姻无法挽回，也要勇敢面对，相信自己有能力迎接新生活，为孩子创造健康成长环境。
网友评论一：
妹子，你可千万别干傻事啊！你老公这样确实太过分了，但你得先顾好自己和肚子里的宝宝。找个时间和他坐下来好好谈，告诉他你的底线。要是他还是不改，就别心软，该采取措施就采取措施。你还有家人朋友呢，他们都会支持你的。别为了这种人伤害自己，宝宝还等着你健康快乐地迎接他呢。
网友评论二：
我觉得你老公简直太不负责任了。你现在怀着孕，他还这样。你先别烦躁，烦躁对宝宝不好。先把自己情绪稳住，然后跟他摊牌，要是他继续和别的女人搞暧昧，就走法律程序。这种人不能惯着，你得为自己和宝宝争取权益。而且你也别老把自己困在家里，多出去走走，和朋友聊聊天，心情说不定能好点。