我和闺蜜相识多年，关系一直特别好。可最近她和我低一届的朋友开始一起共事，从那之后，我感觉自己被冷落了。以前我们经常聊天、出去玩，现在她总是和那位低一届的朋友待在一起，对我的消息回复得也不及时，约她出来玩，她也总说忙。我知道她们因为工作接触多，可我心里还是很失落。我很珍惜和闺蜜的感情，不想因为这件事影响我们的关系，我到底该怎么办呢？
导师分析：
从原因来看，闺蜜与低一届朋友共事，工作上的紧密联系使他们有更多共同话题和相处时间。在工作场景中，他们为了更好地完成任务，需要频繁沟通交流，自然而然地会形成一种紧密的工作伙伴关系。这就导致闺蜜在时间和精力分配上，不自觉地向这位共事的朋友倾斜。从闺蜜的心态分析，她可能认为工作上的合作关系需要更多精力去维护，以确保工作顺利进行。同时，与新同事建立良好关系也有助于营造舒适的工作环境，所以她将较多心思放在这位低一届朋友身上。而对于提问者，一直习惯了与闺蜜亲密无间的相处模式，突然被冷落，会产生强烈的心理落差，从而感到失落和困惑。这种情况若不妥善处理，可能会对多年的闺蜜情谊造成损害。提问者可能会因为长期被冷落而心生不满，进而引发与闺蜜之间的矛盾。而闺蜜若没有意识到自己行为给提问者带来的伤害，继续忽视提问者的感受，双方的关系可能会逐渐疏远，甚至走向破裂。
导师建议：
首先，找个合适的时机，和闺蜜坦诚地沟通。选择一个双方都比较轻松、没有外界干扰的时间，比如一起喝咖啡或者散步的时候，表达你对目前状况的感受。告诉她你理解她因为工作和那位朋友接触多，但你很珍惜你们多年的友谊，希望她能像以前一样多和你交流。注意沟通时要以平和的心态，避免指责，而是侧重于分享自己的内心想法。其次，尝试融入她们的圈子。如果条件允许，可以适当地参与一些他们工作之外的活动，这样既能增加和闺蜜相处的机会，又能认识新朋友，拓展自己的社交圈。也许通过接触，你会发现更多共同话题，拉近彼此的距离。例如，他们如果有共同的兴趣爱好活动，你可以主动询问能否一起参加。再者，丰富自己的生活，转移注意力。不要把所有精力都放在闺蜜身上，培养自己新的兴趣爱好，参加一些社团活动或者学习新技能。这样不仅能让自己的生活更加充实，还能提升自己。同时，也可能结识到更多志同道合的朋友，减少因被闺蜜冷落而产生的失落感。最后，如果闺蜜依旧没有改变，要调整自己的心态。明白每个人都有自己的生活和社交圈子，不能因为闺蜜的变化而过度影响自己的情绪。学会独立，享受独处时光，相信真正的友谊不会因为一时的冷落而消逝。若闺蜜真的因为工作忽略了你们的友情，也许这是对你们关系的一种考验，看是否能在不同的生活状态下依然保持亲密。
网友评论一：
我觉得你得和闺蜜好好说说，说不定她都没意识到自己冷落你了呢。就像导师说的，找个轻松的氛围，把你的感受告诉她。要是不说，她可能一直都不知道，你们之间的误会就越来越深了。而且你也别太依赖闺蜜，自己找点事做，多交些朋友。要是她还是老样子，那你也别太难过，说不定她不值得你这么珍惜呢。
网友评论二：
我认为你可以先试着融入她们，说不定能发现很多有趣的事。也许等你和那个低一届的朋友熟了，大家就能一起玩啦。不过你也别太勉强自己，要是融入不了也没关系。你就把这当成一个机会，去认识更多新的朋友，说不定能遇到更合得来的呢。而且闺蜜嘛，感情深肯定不会因为这点事儿就散了，你也别太着急。