我家孩子今年 12 岁，原本性格开朗活泼。但最近我发现，孩子变得越来越封闭。经过观察和思考，我觉得问题出在我和孩子他爸的关系上。我们俩最近经常争吵，可能给孩子造成了很大的心理压力。孩子现在回家就把自己关在房间，很少和我们交流，在学校也不爱和同学玩了。作为家长，我很心疼，也很自责，真不知道该怎么应对这种情况，才能让孩子重新变得开朗起来。
导师分析：
12 岁的孩子正处于心理发展的关键时期，父母关系不和谐对其心理影响巨大。从父母关系层面来看，频繁争吵破坏了家庭的和谐氛围，孩子长期处于这种充满冲突的环境中，安全感严重缺失。孩子会觉得家庭不再是温暖的港湾，进而对周围世界产生恐惧和不信任。
从孩子的心态角度分析，他们渴望稳定、和谐的家庭环境。当目睹父母争吵，内心会充满焦虑和无助，不知道如何去解决父母间的矛盾，也害怕父母关系破裂。这种无力感促使他们选择封闭自己，仿佛这样就能躲避家庭纷争带来的伤害。
另外，12 岁的孩子正处于自我意识逐渐增强的阶段，他们开始在意他人的看法。父母争吵可能让孩子觉得在同学面前抬不起头，为了避免被嘲笑，便减少与同学的交流，进一步将自己封闭起来。这种封闭如果不及时打破，可能会导致孩子性格孤僻、社交障碍等一系列问题，影响其未来的心理健康和社会适应能力。
导师建议：
首先，父母要积极改善夫妻关系。夫妻间的矛盾尽量避免在孩子面前暴露，遇到问题心平气和地沟通解决。可以找个合适的时间，和孩子坦诚地谈一谈你们夫妻关系的问题，向孩子保证会努力修复关系，给孩子吃下定心丸，让孩子知道家庭会恢复往日的和谐。
其次，要多给予孩子陪伴和关爱。抽出更多时间陪孩子做他喜欢的事情，比如一起看电影、玩游戏、户外运动等。在陪伴过程中，倾听孩子的心声，让孩子感受到父母对他的重视和关心。不要急于追问孩子内心的想法，而是通过轻松的交流，让孩子主动敞开心扉。
再者，鼓励孩子参加社交活动。可以邀请孩子的同学来家里做客，或者鼓励孩子参加学校的社团活动、兴趣班等。帮助孩子在与他人的交往中找回自信和快乐，逐渐打开封闭的内心。同时，与孩子的老师保持密切联系，让老师在学校给予孩子更多关注和引导，帮助孩子融入集体。
最后，为孩子营造积极的家庭氛围。可以在家里布置一些温馨的装饰，播放轻松愉快的音乐，定期组织家庭聚会等。让孩子在充满爱和温暖的环境中成长，慢慢驱散因父母关系不和谐带来的阴霾。
网友评论一：
我觉得你们家长首先得反思自己的行为呀。孩子变成这样，就是因为你们夫妻经常吵架。现在既然意识到问题了，就赶紧好好解决你们俩之间的矛盾。别在孩子面前吵吵闹闹的，给孩子一个安稳的家。多陪陪孩子，跟孩子说清楚你们会处理好关系，让孩子别担心。只要家庭氛围好了，孩子肯定会慢慢打开心扉的。
网友评论二：
我认为可以带孩子去看心理医生。毕竟孩子因为父母关系封闭自己，这已经对孩子心理造成了伤害。专业的心理医生能更好地了解孩子内心的想法，通过专业的方法帮助孩子疏导情绪。同时，医生也能给你们家长一些针对性的建议，告诉你们该怎么和孩子沟通，怎么修复孩子的心理创伤。这样比你们自己摸索着解决问题可能更有效。