分类： 情感咨询

我28岁，全身心投入一段糟糕感情，到底该怎么抉择呢？

2025年12月9日 情感咨询

我今年 28 岁，在这段感情里，我几乎投入了自己的全部。可这段感情却很糟糕，经常会有争吵，两人的观念也有很大分歧，很多时候感觉相处得特别累。我也知道这样下去不是办法，可我付出了这么多，实在不甘心就这么 […]

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我情绪波动很大，还怀疑自己患了抑郁症，该怎么办？

2025年12月9日 情感咨询

最近这段时间，我的情绪就像坐过山车一样，波动特别大。一会儿可能还兴高采烈的，转眼间就变得极度低落，甚至莫名地想哭。这种情况已经持续了好一阵子，严重影响到了我的日常生活。我开始怀疑自己是不是患上了抑郁症 […]

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我出轨后被妻子无端冤枉，可我现在想改正，到底该怎么办？

2025年12月9日 情感咨询

我之前犯了出轨的错，现在真的是悔不当初。经过反思，我下定决心要改正，回归家庭。可让我苦恼的是，妻子现在总是无端冤枉我，比如我稍微回来晚一点，她就怀疑我又和外面的人联系，或者看到我手机有消息，就认定我还 […]

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我有自恋倾向且性格双重，我该怎么调整这种状态呢？

2025年12月9日 情感咨询

我发现自己存在一些问题，一方面有比较明显的自恋倾向，总是过度关注自己的优点，对自己的外貌、能力等方面过度自信，甚至到了自负的程度。另一方面，我的性格还呈现出双重性，在某些场合表现得非常开朗外向，和大家 […]

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我因童年缺关爱导致安全感缺失，到底该怎么解决呢？

2025年12月9日 情感咨询

我一直被一件事困扰着，那就是我安全感严重缺失。后来我发现，这是童年时期缺少关爱造成的。小时候，父母忙于工作，很少有时间陪我，我总是一个人。这种成长环境让我长大后，在很多方面都表现得小心翼翼，对很多人和 […]

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我因为身材与爱好差异想和对方分手，到底该怎么抉择呢？

2025年12月9日 情感咨询

我和另一半在一起有段时间了，可随着相处，我发现我们之间因为身材与爱好差异，产生了不少矛盾。Ta 身材比较胖，喜欢宅在家里打游戏，而我更注重身材管理，平时爱运动，喜欢户外活动。我们几乎没有共同爱好，有时 […]

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童年创伤对我的相亲态度有什么影响？该如何应对？

2025年12月9日 情感咨询

我一直以来相亲都不太顺利，仔细想想，感觉这和我童年的经历可能脱不了干系。小时候，父母经常争吵，家庭氛围特别压抑，甚至有时还会拿我撒气。这种环境下成长，让我内心极度缺乏安全感。每次去相亲，我总会不自觉地 […]

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我有好家庭好工作，可总感觉不幸福还压抑，常对亲人同事发火，怎么办？

2025年12月9日 情感咨询

我今年 27 岁，按理说，我各方面条件都不错。有个美满的家庭，父母很疼爱我，老婆也深爱着我，家里的亲人都对我关怀备至。我还有一份令人羡慕的好工作，女儿也健康可爱，家庭经济状况也不错，不穷。然而，我却总 […]

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我已婚有孩子，却爱上了帮我的未婚网友，我到底该怎么选择？

2025年12月9日 情感咨询

我现在的处境实在是太纠结了。我已经结婚，还有了孩子，本应安心经营家庭。但不知何时，我在网上认识了一位未婚网友，在我遇到困难的时候，他总是很热心地帮助我，无论是工作上的难题，还是生活中的烦恼，他都能给出 […]

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我喜欢一个男人却总是装坚强，内心十分矛盾，我该怎么办？

2025年12月9日 情感咨询

我喜欢上了一个男人，可不知道为什么，在他面前我总是表现得特别坚强。也许是害怕被他看轻，也许是不想轻易暴露自己的脆弱。每当他遇到困难，我明明心疼得要命，却只是淡淡地说一句 “你可以的”；自己遇到烦心事， […]

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