我今年 40 岁，是一个十岁男孩的妈妈。从恋爱到结婚，我和老公携手走过了快二十年。可两年多前，我们的婚姻开始出现状况。孩子出生后，我们就一直分开睡，尽管起初还会有夫妻生活，但随着时间推移，我们之间交流越来越少，夫妻生活也彻底没了，这种状态持续了两年半。这期间，我曾提出离婚，他不同意；后来他提离婚，我又舍不得。半年前，他租房子搬出去自己住，还跟孩子说工作忙，只在周末回来陪陪孩子就走。我能确定他外面没有别的女人，而且他每个月都会给我和儿子钱，工作也很努力。可我实在不明白，他为什么不愿意给我和儿子一个完整的家，也不知道该如何改变现在这种糟糕的状况。
导师分析：
这段近二十年的婚姻出现如此困境，有着多方面的原因。从夫妻关系演变来看，孩子出生后选择分开睡，这一决定可能在不经意间拉开了两人的物理距离与心理距离。随着时间推移，缺乏亲密接触和有效沟通，夫妻间的情感连接逐渐变弱。没有了夫妻生活，更是婚姻走向冷淡的一个重要标志，它不仅是生理需求的缺失，更是情感交流匮乏的一种体现。从双方心态角度分析，丈夫方面，他不同意妻子提出的离婚，而后自己又提出离婚，这种矛盾的态度反映出他内心的纠结。他可能对这段婚姻也有诸多不满，但又因为多年的感情、家庭责任等因素而犹豫不决。最终选择搬出去住，或许是他想通过这种方式来逃避当前婚姻中的困境，给自己一些空间去思考。然而，他又继续给家里钱并努力工作，说明他内心还是对家庭有一定责任感，只是不知如何解决婚姻中的问题。对于妻子而言，她在婚姻出现问题后，先是提出离婚，而后又不同意丈夫提出的离婚，这表明她内心同样矛盾。她渴望改变现状，想要一个完整的家，但却不知道该如何去做。她对丈夫搬出去住的行为感到困惑和无奈，不理解丈夫为何不愿维持家庭的完整。此外，长达两年多的交流减少和无夫妻生活，使得两人在情感上都处于一种压抑和迷茫的状态，彼此之间的误会和隔阂可能越来越深，进一步加剧了婚姻的危机。
导师建议：
首先，妻子要主动创造沟通的机会。可以选择一个轻松的周末，孩子不在家的时候，和丈夫静下心来好好谈一谈。谈话时，不要指责和抱怨，而是以一种平和、理解的态度表达自己对这段婚姻的感受和担忧。例如，“我知道这些年我们都不容易，最近这两年婚姻出现了问题，我心里很难过，也一直在反思自己，我想听听你心里的想法，我们一起看看能不能找到解决办法。”其次，尝试重新建立亲密关系。虽然之前因为各种原因分开睡且没有夫妻生活，但可以从一些小的亲密举动开始恢复。比如一起看电影时牵牵手，出门时给对方一个拥抱等，逐渐找回曾经的亲密感。同时，也可以找一些共同的兴趣爱好，一起参与活动，增加相处时间和话题。再者，如果沟通和重建亲密关系遇到困难，可以考虑寻求专业帮助。比如咨询婚姻家庭咨询师，他们能够通过专业的方法帮助夫妻双方深入了解彼此的内心需求，找出婚姻问题的根源，并提供针对性的解决方案。另外，在整个过程中，要关注孩子的感受。父母婚姻的变化对孩子影响很大，要以适当的方式让孩子知道父母在努力解决问题，给孩子足够的安全感。同时，也不要在孩子面前抱怨或指责对方，避免给孩子造成心理负担。
网友评论一：
我觉得这情况还是得靠沟通解决。二十年的婚姻不容易，说散就散多可惜呀。你老公搬出去住可能就是想静一静，你主动跟他好好聊聊，说不定能打开他的心结。而且重新建立亲密关系这招挺好的，从一些小细节做起，慢慢找回以前的感觉。只要你们俩都愿意努力，肯定能把婚姻拉回正轨，给孩子一个完整的家。
网友评论二：
我倒觉得你老公这种行为有点奇怪，既然外面没女人，也给家里钱，为啥非得搬出去住呢。你除了跟他沟通，也得想想是不是这两年你自己的行为让他有压力了。不过既然你想挽回婚姻，就按导师说的做，先从沟通和重建亲密关系开始。要是实在不行，就找专业人士帮忙，说不定能发现一些你们自己没意识到的问题，解决了说不定婚姻就能好起来。