我跟老公一块儿生活都三年了,还有了两个可爱的小孩。本以为日子能顺顺利利的,可没想到我俩性格实在不合,经常三两天就吵一架。他这人吧,每个月倒是会给我几千块钱,可除了钱,啥都不会表达。我要是数落他几句,他也不还嘴,就这么听着。但他这样,我心里更气,感觉这日子真的没法过下去了。
而且不知道咋回事,我现在变得特别容易发火,一点点小事就能惹毛我。每次我发火,他就直接走掉,留我一个人在那气个半死。我有时候都觉得自己是不是得神经病了,这日子到底该怎么过下去啊,我真的好迷茫。

导师分析:
从老公的角度来看,他每个月给妻子几千块钱,说明他有一定的家庭责任感,试图通过物质来保障家庭的生活。然而,他在情感表达上存在严重不足,不懂得如何与妻子进行有效的情感沟通。面对妻子的数落选择不还嘴,可能是他不擅长处理冲突,害怕争吵升级,也可能是他觉得说再多也无济于事,所以选择沉默。但他每次吵架就走的行为,其实是一种逃避,这种逃避不仅没有解决问题,反而会让妻子的情绪更加糟糕,进一步激化矛盾。
从妻子的角度,性格不合导致频繁争吵,使她内心积累了很多负面情绪。老公只给钱却缺乏情感表达,让她感觉不到被理解和关爱,从而产生不满和愤怒。数落老公,是她希望引起老公注意,改变现状的一种方式,但老公的沉默和不回应让她的期望落空,愤怒情绪进一步加剧,导致她变得容易发火。她觉得自己像神经病,反映出她对自己情绪失控的无奈以及对这种生活状态的厌烦和迷茫。
这段婚姻出现问题,主要是因为夫妻双方在性格上的差异没有得到妥善处理,且缺乏有效的沟通和情感交流方式。双方都没有真正理解对方的需求,导致矛盾不断积累,影响了家庭的和谐与稳定。
导师建议:
首先,夫妻双方要尝试改变沟通方式。妻子在发火前,可以先深呼吸几次,让自己冷静下来,然后用平和的语气表达自己的感受和需求。比如,不要一开始就数落老公,而是说 “老公,我最近因为一些事心里很烦躁,想跟你好好说一说,希望你能认真听”。在表达过程中,多使用 “我” 语言,如 “我觉得你这样做让我很委屈”,而不是 “你怎么这样”,避免让老公感觉是在指责他。
老公这边,要学会主动倾听妻子的想法,当妻子说话时,停下手中的事情,专注地看着她,给予她充分的关注。不要害怕冲突,尝试用温和的方式回应妻子,表达自己的观点和感受。比如 “我知道你说这些是为了我们好,我以后会注意的,只是你发脾气的时候我有点不知所措”。
对于两人性格不合的问题,可以寻找一些共同的兴趣爱好,通过共同参与活动来增进彼此的了解和默契。比如一起去看电影、参加户外运动等,在活动中培养共同话题,改善关系。
另外,当发生争吵时,老公不要一走了之。可以先跟妻子说 “我现在有点激动,我们先冷静五分钟,然后再好好谈”,给双方一个缓冲的时间,等情绪稍微平复后,再坐下来沟通解决问题。妻子也要理解老公的性格特点,不要一味地指责,多鼓励他表达自己的想法和感受。
网友评论一:
我觉得这老公也真是的,光给钱不交流,老婆肯定心里不舒服啊。他得改改,多跟老婆说说话,关心关心她。这老婆呢,也别老发火,好好跟老公讲讲自己的想法。两人都退一步,多找找共同爱好,说不定感情就能好起来。老是这么吵,对孩子也不好呀。
网友评论二:
我感觉这日子过成这样,双方都有责任。老公逃避问题,老婆又太容易急。这老婆得控制下自己情绪,心平气和跟老公谈。老公呢,不能一吵就走,得勇敢面对。为了孩子,也得把这日子过好。找个时间,两人心平气和坐下来,把心里话说开,说不定能找到解决办法。