我一直特别看重和舍友之间的友谊，觉得大家住在同一屋檐下，应该亲密无间。平时，我会主动关心他们，比如帮忙带饭、分享有趣的事。然而，让我很失落的是，我似乎总是被他们忽视。像是宿舍一起讨论活动，他们常常自顾自地聊，很少询问我的意见；一起出去玩，也很少考虑我的想法。我尝试过更加积极地参与他们的话题，可效果并不理想，依旧感觉自己融入不进去。我真的很想改善这种状况，让我们的关系变得更好，却不知道该怎么做才好。
导师分析：
从自身角度来看，你重视友谊并积极付出，却被忽视，这可能与你的表达方式和期待值有关。一方面，你的主动付出或许在舍友眼中并非他们真正所需，比如帮忙带饭可能被视为一种日常顺手行为，而非深厚情谊的表达。另一方面，你对友谊的期待值较高，渴望在各个方面都能与舍友紧密相连，一旦舍友未达到你的预期，就会产生被忽视的感觉。从舍友心态分析，他们可能没有意识到你的感受。或许他们在讨论活动或做决策时，处于一种习惯的自我中心状态，没有考虑到你的想法并非故意忽视你。另外，每个人对友谊的理解和表达方式不同，舍友可能认为维持现状就是一种友好相处方式，没察觉到你的积极融入，也就没有给予你期望的回应。这种情况产生的根本原因在于双方对友谊的理解和沟通方式存在差异。没有在日常相处中建立起清晰的沟通模式，导致你的热情和需求未被舍友准确接收，而舍友的行为方式也未能满足你对友谊的期待。
导师建议：
首先，找个合适时机与舍友们进行一次诚恳的沟通。选择大家都相对放松的时间，比如周末晚上，在宿舍营造一个轻松的氛围。真诚地表达你对这份友谊的重视，以及你在相处过程中感到被忽视的具体事例和内心感受。同时，鼓励舍友们分享他们对宿舍关系的看法，让彼此了解对方的想法和需求。其次，尝试调整自己的付出方式。不要仅仅局限于物质或表面的帮忙，而是从情感交流入手。比如，组织一些宿舍夜谈，分享彼此的成长故事、梦想等，加深彼此的了解和情感连接。这样的交流方式可能更能让舍友感受到你的真诚和对友谊的重视。再者，尊重舍友们的个性和习惯。每个人都有自己的做事风格和喜好，在参与宿舍活动或讨论时，不要强行改变他们，而是尝试理解并融入他们的节奏。同时，保持自己的独立性，不要过度依赖舍友的认可来获得满足感，发展自己的兴趣爱好，丰富自己的生活，以更加自信的姿态与舍友相处。最后，学会适度表达自己的需求和想法。在宿舍讨论活动或做决策时，主动清晰地表达自己的观点和意愿，不要总是等待舍友询问。如果对某些安排有不同意见，用平和的语气提出，与大家共同协商，让舍友意识到你的想法同样重要。通过这些方式，逐步改善与舍友的关系，让友谊更加稳固。
网友评论一：
我觉得你真的挺不容易的，这么用心对待舍友，却被忽视。我觉得沟通真的很关键，你不说，他们可能永远不知道你的感受。说不定他们压根没意识到自己忽视你了呢。而且调整付出方式也对，情感交流有时候比帮忙带饭啥的更能拉近关系。相信你这么努力，肯定能改善和舍友的关系。
网友评论二：
我倒觉得你也别太委屈自己啦。也许你和舍友本来就不是一路人，不一定非要强行融入。当然，沟通还是要有的，要是沟通之后发现大家还是合不来，也别太纠结。可以多去参加一些社团活动，认识和你志同道合的人，说不定能找到更珍惜你友谊的朋友呢。