我结婚四年了，老公长期在外地。这期间，他从不主动联系我，每次都是我主动联系他，可有时联系他，他还会冲我发脾气。好不容易他回家了，还总是找借口跟我分房睡。我们孩子都四岁了，他还多次说让我带着孩子走，可说完又说原谅我，也不说原谅什么。我每天过得真的很不开心，在这段婚姻里感觉特别迷茫，我是不是该选择离婚呢？
导师分析：
从这位女士描述的情况来看，这段婚姻出现了诸多问题，致使她对婚姻走向产生困惑。老公长期在外且不主动联系，还对妻子主动联系的行为生气，这种态度反映出他对妻子情感上的疏离。可能存在多种原因，一方面，长期的异地生活或许使他在工作与家庭之间难以平衡，工作压力大导致他没有精力顾及家庭情感维系，将工作中的负面情绪带回家庭，迁怒于妻子。另一方面，也可能他对这段婚姻本身的热情在减退，感情出现了变化。老公回家找借口分房睡，进一步加剧了夫妻关系的冷漠。这一行为不仅影响夫妻间的亲密关系，更让妻子在心理上感到被排斥，严重影响妻子的情感体验。这种行为背后，或许隐藏着他对与妻子相处的抵触情绪，可能是两人在沟通、性格或其他方面存在矛盾，没有得到妥善解决，从而导致他选择回避与妻子同处一室。至于老公时而说让妻子带孩子走，时而又说原谅，这种反复无常的态度，一方面可能是他自己对这段婚姻也处于纠结状态，内心摇摆不定，没有清晰的想法；另一方面，也可能是他以此作为一种手段，来表达对婚姻某些方面的不满，但又不想直接面对和解决问题，通过这种模糊的言语给妻子造成心理压力。而妻子在这样的婚姻环境中，长期遭受情感忽视，内心充满痛苦与迷茫。她渴望改善婚姻关系，却不知从何下手，所以才会对是否离婚产生疑问。
导师建议：
首先，找一个合适的时机，与老公进行一次深度且真诚的沟通。选择一个双方都相对放松、没有外界干扰的环境，比如在老公回家且心情较好的某一天晚上，静下心来好好聊聊。沟通时，先表达自己对他的关心和对这段婚姻的重视，然后坦诚地说出自己在这段婚姻中的感受，例如被他冷落的委屈、对分房睡的难过以及对他言语反复的困惑。同时，认真倾听老公的想法，了解他长期在外不联系、对自己态度差以及那些反复言语背后的真正原因。通过这次沟通，尝试找出婚姻问题的根源。其次，如果沟通后发现老公是因为工作压力大等外部因素导致对家庭疏忽，那么可以一起探讨如何平衡工作与家庭。例如，制定一些家庭规则，如每周固定时间视频聊天，分享彼此生活；老公在回家期间，尽量减少不必要的应酬，多陪伴妻子和孩子，增加家庭互动时间。如果是因为夫妻之间存在沟通不畅或性格矛盾等内部因素，可以寻求专业婚姻咨询师的帮助，学习有效的沟通技巧和相处之道，改善夫妻关系。再者，妻子要注重自我成长和情感支持。不要将所有的情感需求都寄托在老公身上，在婚姻之外，发展自己的兴趣爱好，参加一些社交活动，结识新朋友，拓宽自己的生活圈子。这样不仅能丰富自己的生活，还能在其他人际关系中获得情感支持，提升自我价值感，以更加积极的心态面对婚姻中的问题。最后，如果经过努力尝试，老公依旧没有改变对妻子和家庭的态度，婚姻关系没有得到实质性改善，妻子需要重新审视这段婚姻。离婚是一个重大决定，要综合考虑各种因素，如孩子的成长、自身的经济状况等。但如果维持现状只会让自己更加痛苦，那么也需要勇敢地做出对自己和孩子未来更有利的选择。无论结果如何，都要以积极的心态面对生活。
网友评论一：
妹子，这情况确实让人糟心。你得先跟老公好好谈一谈，说不定他有什么难言之隐呢。毕竟结婚四年还有孩子了，能不离婚就尽量不离婚。要是他愿意改变，你们一起努力把日子过好。要是他还是老样子，那你就得为自己和孩子想想了，不能一直这么委屈下去。
网友评论二：
我觉得你老公这态度太伤人了。你主动联系他还被他凶，回家还分房睡，说的话也反反复复。你别光想着为了孩子忍，你自己的感受也很重要啊。先跟他摊牌，看他到底怎么想的。要是他不重视这段婚姻，你也别勉强自己，离婚说不定能让你找到真正的幸福，孩子在一个健康快乐的环境里成长也更好。