我和年龄比我大不少的对象在一起，可我发现自己在相处过程中，心态特别幼稚。比如遇到问题，我总希望对方能立刻帮我解决，像依赖长辈一样依赖 Ta。在一些重要决策上，我也缺乏主见，等着对方拿主意。我知道这样不太好，毕竟我们是恋人关系，可就是很难控制这种幼稚心态。我想改变，希望能找到办法让自己在这段感情里更成熟地和 Ta 相处。
导师分析：
和大龄对象相处时表现出幼稚心态，原因是多方面的。从心理层面看，年龄差距可能会引发潜意识里的依赖心理。你或许会觉得对方阅历丰富，自然而然地把解决问题的责任交给 Ta，期待得到像长辈般的呵护。这种心态可能源于自身成长经历，比如在原生家庭中习惯了被照顾，缺乏独立解决问题的锻炼。
从感情关系角度，你可能过于看重这段感情，害怕因自己的决策失误而影响关系，所以选择依赖对方。同时，可能对自己在这段感情中的定位不够清晰，没有意识到恋人之间应是平等、相互扶持的关系。
对方的态度也可能影响你的心态。如果 Ta 总是大包大揽，对你的事情过度干涉，也会强化你的依赖心理，让你更难摆脱这种幼稚状态。长期如此，可能会使对方感到疲惫，影响感情的平衡与发展。
导师建议：
首先，要明确自己在感情中的责任。意识到恋人之间虽然年龄有差距，但在解决问题、做决策等方面是平等的。可以列出日常生活中需要自己负责的事情清单，从简单小事做起，如规划一次约会、处理生活中的小麻烦等，逐步培养独立解决问题的能力。
提升自我认知，了解自己的优点和不足。通过阅读、学习或与他人交流，丰富自己的知识和阅历，增强自信心。当面对问题时，相信自己也有能力找到解决办法，而不是第一时间依赖对方。
与对象坦诚沟通。告诉 Ta 你想要改变幼稚心态的想法，希望 Ta 在适当的时候给予你独立处理事情的机会，不要过度干涉。同时，也请求对方在你做得好时给予肯定和鼓励，增强你的自我效能感。通过这种方式，调整你们之间的相处模式，营造更健康、平等的感情环境。
网友评论一：
我觉得你这幼稚心态得改改呀。虽然对象年龄大，但你们是谈恋爱，又不是找个家长。你啥都依赖对方，对方时间长了肯定会累。你就多学着自己拿主意，遇到事儿别慌，先自己想想办法。慢慢地，你就能成熟起来，这样你们的感情也能更和谐，不然老是你依赖 Ta，感情很容易失衡的。
网友评论二：
我能理解你这种心态，毕竟年龄差距在那，不自觉就想依赖。但你得明白，感情是相互的。你可以先从小事上锻炼自己，比如一起出去旅游，你负责做攻略。在这个过程中，你不仅能学到东西，还能让对方看到你的改变。而且，当你自己能处理好一些事，你会更自信，在感情里也能和对方更平等地相处。