当初，因为当地入赘的风俗，我无奈与现在的妻子结了婚。在这风俗的压力下，我没有太多选择的余地。婚后，我心里一直很压抑。一方面，入赘的身份让我在亲戚朋友面前有些抬不起头，总觉得被人用异样的眼光看待。另一方面，在新家庭里，我似乎总有种寄人篱下的感觉，很多事情不能按照自己的意愿来。这种压抑的状态已经严重影响到我的日常生活和情绪，每天都过得很不开心，我却不知道该如何改变这种状况。
导师分析：
从原因上看，入赘风俗作为一种传统习俗，承载着特定的社会文化观念，这种观念在一定程度上限制了个体的婚姻选择自由，导致当事人被迫进入一段并非完全自愿的婚姻。在这样的背景下，当事人产生压抑情绪在所难免。从心态方面来说，当事人在入赘后，社会观念对入赘男性身份的刻板印象，使他内心产生自卑与敏感的情绪。这种心态让他过度在意他人眼光，从而加重心理负担。在新家庭中，由于身份的特殊性，他未能很好地找到自己的位置，缺乏归属感，导致感觉寄人篱下，进一步加深压抑感。而新家庭成员可能也没有充分考虑到他的感受，未能给予足够的理解与支持，使得他的压抑情绪无处释放。同时，当事人自身对入赘身份的认同感较低，难以接受这种婚姻模式下的生活方式，内心的矛盾与冲突持续积累，最终造成压抑情绪的爆发，影响到他的日常生活与情绪状态。
导师建议：
首先，尝试与妻子坦诚沟通。向她倾诉自己婚后压抑的感受，包括对入赘身份的困扰以及在家庭中的不适应。通过沟通，让她了解你的内心世界，也许她能给予理解，并与你一起寻找解决办法，比如在家庭事务决策上给予你更多平等的权利，在亲戚朋友面前维护你的尊严。其次，调整自己的心态。要明白入赘并不意味着低人一等，现代社会倡导平等的婚姻关系。尝试接受自己的身份，不要过分在意他人的眼光，专注于经营好自己的生活和婚姻。可以通过学习新技能、培养兴趣爱好等方式提升自我价值感，增强自信心。再者，积极与新家庭成员互动，主动参与家庭事务，增进彼此的了解与感情。努力在新家庭中找到自己的角色定位，建立归属感。如果可能的话，也可以与原生家庭保持密切联系，从原生家庭获取情感支持，缓解在新家庭中的压抑情绪。
网友评论一：
我觉得你得赶紧和家里人说清楚你的感受啊。既然都已经结婚了，大家肯定希望日子能好好过。说不定你妻子和她家人根本不知道你这么压抑呢。而且你自己也别太把入赘这事儿放心上，现在都啥时代了，哪还有那么多老观念。你就大大方方做自己想做的事，时间长了，大家也不会老盯着你入赘这身份看。多和家人沟通，一起把日子过好才是最重要的。
网友评论二：
我能理解你的压抑，入赘这种事确实会给人很大压力。但你换个角度想，既然已经结婚了，就当是开启一段新的生活。你可以试着在新家庭周围交些新朋友，有了自己的社交圈子，可能就不会那么在意入赘这事儿带来的压力了。而且新朋友说不定能给你一些新的思路，帮你更好地处理和家人的关系，慢慢缓解压抑的情绪。