我现在真的是一筹莫展，女友突然跟我提分手，之后就完全不理我发的信息了。我发了好多消息，从道歉到表达不舍，可她一条都不回。我完全不知道她心里怎么想的，也不知道该怎么办。我不想就这么失去她，可她这种不理不睬的态度，让我感觉自己好像被困住了。我想过当面去找她，但又怕这样会让她更反感。我到底该怎么做，才能打破这个困境，让她愿意跟我沟通，给我们的感情一个机会呢？
导师分析：
首先，女友提分手后不理你信息，可能是她还处于情绪波动较大的阶段。提出分手对她来说或许也是经过一番挣扎，此时她可能需要时间和空间来平复自己的情绪，整理自己的思绪。她不理你信息，是想通过这种方式切断与你的联系，让自己能够冷静思考，避免在冲动之下做出错误决定，也不想因为你的信息而再次陷入情感纠葛。
其次，从她的角度看，也许她对这段感情已经失望透顶。在之前的相处中，可能积累了许多矛盾和问题，而这些问题一直没有得到妥善解决，导致她最终选择分手。她不理你信息，是因为觉得与你沟通也无法解决问题，或者担心与你交流后会心软，从而无法坚定自己分手的决心。
再者，她可能害怕面对你。分手是一件痛苦的事情，面对你可能会让她再次感受到这种痛苦，勾起那些不愉快的回忆。她不知道该如何面对你，也不知道该如何回应你的感情，所以选择以不理信息的方式来逃避。
另外，她不理你信息也有可能是在试探你。她想看看你是否真的在乎她，是否会为了挽回这段感情付出足够的努力。如果她看到你轻易放弃，可能会觉得你对这段感情并不认真，而若你能坚持不懈且用对方法，也许会改变她的想法。
导师建议：
第一步，给她冷静的时间。既然她现在不理你信息，说明她此刻不想被打扰。那就先尊重她的意愿，暂时停止发信息。这个时间大概在一周到两周左右，让她有足够的时间去平复情绪，同时也给自己时间反思在这段感情中存在的问题。在这段时间里，你可以把注意力转移到自己的生活和工作上，提升自己。
第二步，反思自身问题。利用这段冷静期，认真回顾你们相处的点点滴滴，思考自己在哪些方面做得不好，导致她失望。比如，是否忽略了她的感受，是否在沟通上存在问题，是否没有给予她足够的陪伴等。只有找出问题所在，才能有针对性地解决，为挽回感情打下基础。
第三步，尝试间接沟通。在冷静期过后，如果你觉得直接发信息还是得不到回应，可以尝试通过间接的方式与她沟通。比如，通过共同的朋友了解她的近况，让朋友在适当的时候帮你传达你对她的关心和想要挽回的心意，但不要让朋友过度干涉，以免引起她的反感。或者给她写一封信，真诚地表达你的反思和对她的感情，通过邮寄的方式送到她手中，这种方式相对正式且不会给她带来当面沟通的压力。
第四步，创造见面机会。如果间接沟通有一定效果，她不再那么排斥你，可以找一个合适的理由和机会与她见面。见面地点选择在一个安静、舒适的地方，如咖啡馆。见面时，不要急于求复合，而是以平和的态度再次表达你的歉意和对她的理解，倾听她的想法，让她感受到你这次是认真反思且尊重她的决定。在交流过程中，展示你为挽回感情所做的努力和改变，让她看到你们感情的新希望。
网友评论一：
我觉得你先别太着急，她现在不理你可能就是想静一静。你就按兵不动，给她点时间。说不定过段时间她气消了，就愿意和你说话了。你这段时间也好好想想自己哪儿做得不好，等能沟通了，跟她好好说说，说不定还有机会挽回。
网友评论二：
我倒觉得你可以试着送她一份有意义的礼物，比如你们在一起的照片做成的相册，或者她一直想要但没买的东西。附上一张纸条，写上你真诚的心里话。这样既能表达你的心意，又不会像发信息那样给她压力。说不定她看到礼物会被打动，愿意跟你沟通呢。