我家孩子因为我们夫妻离异，转了学。到了新学校后，孩子老是跟我说想家。我知道这对孩子来说，经历了家庭的变故，又要适应新的学习环境，确实不容易。看着孩子这样，我心里也不好受。我想帮帮孩子，让他能尽快适应现在的生活，不再这么想家。可我却不知道该从何做起，不知道用什么样的方法才能让孩子感受到家的温暖，重新开心起来。
导师分析：
孩子因父母离异转学后想家，原因是多方面的。从家庭层面来看，父母离异打破了孩子原本熟悉的家庭结构和生活模式。家庭不再完整，孩子可能会觉得失去了安全感和稳定感，家的概念变得模糊。新环境中的陌生感进一步加剧了孩子对原来家的思念。
在学校方面，转学意味着要进入全新的社交圈子和学习氛围。孩子需要重新适应老师的教学方式、结交新朋友，这对孩子的社交能力和心理调适能力都是挑战。如果在新学校的融入过程不顺利，比如难以和同学建立良好关系，或者学习上遇到困难，孩子会更加怀念过去熟悉的学校和朋友，从而想家情绪更浓。
从孩子自身心理角度，他们正处于成长阶段，对环境变化较为敏感。父母离异和转学的双重变动，可能让孩子产生被抛弃、孤独无助的感觉。这种负面情绪无处宣泄，只能通过想家来表达内心的痛苦和渴望回归熟悉环境的愿望。
此外，孩子可能还没有学会如何应对生活中的重大变化，缺乏有效的情绪调节和适应新环境的技巧，导致想家情绪持续存在且难以缓解。
导师建议：
首先，要给予孩子充分的关爱和陪伴。尽量抽出更多时间和孩子相处，一起吃饭、聊天、做游戏等。倾听孩子内心的想法和感受，让他知道无论家庭发生什么变化，父母对他的爱都不会改变。比如每天晚上安排专门时间，和孩子聊聊当天在学校的经历，耐心倾听他的烦恼和快乐。
帮助孩子重建 “家” 的感觉。即使父母离异，也要努力为孩子营造一个温馨、稳定的生活环境。可以和孩子一起布置新房间，按照他的喜好装饰，让他在新环境中有熟悉和归属感。同时，保持家庭生活的规律，如固定的作息时间、家庭活动等，让孩子感受到生活的稳定性。
鼓励孩子积极融入新学校。和孩子一起探讨如何结交新朋友，比如教他主动和同学打招呼、分享小零食等。与老师保持密切沟通，了解孩子在学校的情况，请求老师给予孩子更多关注和帮助，引导同学接纳孩子。如果孩子在学习上有困难，及时为他提供辅导或寻求专业帮助。
培养孩子的兴趣爱好。通过参加兴趣班、社团活动等，让孩子在新环境中找到自己的乐趣和价值，转移他想家的注意力。例如孩子喜欢绘画，就帮他报名绘画兴趣班，让他在绘画中结识志同道合的朋友，丰富课余生活。
引导孩子正确看待家庭变化。用简单易懂的语言向孩子解释父母离异的原因，让他明白这不是他的错，父母依然爱他。同时，鼓励孩子表达对家庭变化的感受，帮助他理解和接受现实，增强心理调适能力。
如果孩子想家情绪长时间没有改善，且出现情绪低落、食欲不振、学习成绩下降等严重情况，建议寻求专业心理咨询师的帮助，通过专业方法帮助孩子走出困境。
网友评论一：
我觉得你得先多陪陪孩子，让他知道你一直都在。给他讲讲你小时候转学的经历，告诉他很多人都有过不适应新环境的时候，慢慢就好了。也可以让他和以前的朋友保持联系，周末约着一起玩，这样他心里会好受点。等他在新学校有了新朋友，想家的感觉可能就会淡一些啦。
网友评论二：
我认为你要带孩子多去认识新环境。可以在周末带他逛逛学校周边，去公园、图书馆这些地方，让他熟悉起来。还可以邀请孩子同学来家里玩，帮他在新环境里建立新的社交圈子。另外，和孩子一起做一些有意义的事，比如养宠物或者种植物，让他在新家里也能找到乐趣，不再那么想家。