我和现任在一起已经七年了，这七年我们一起经历了许多，感情基础也算深厚。然而，最近我却遇到了另一个人，和这个人相处时，我感受到了一种别样的心动与激情。现在我陷入了深深的困境，一边是相伴多年的旧爱，有熟悉的感觉和共同的回忆；另一边是让我心动不已的新欢，有着新鲜和刺激。我真的不知道该如何抉择，这两种感情在我心里拉扯，让我痛苦不堪，急需找到解决的办法。
导师分析：
从产生这种困境的原因来看，首先，七年的感情可能进入了倦怠期，生活变得平淡，曾经的激情逐渐消退，所以当新的心动出现时，就容易被吸引。其次，人都有追求新鲜感的本能，新欢带来的不同体验，恰好满足了这种心理需求。同时，面对长期关系中的一些问题，没有积极解决，而是将希望寄托在新感情上，也导致了如今的两难局面。
从心态方面，对七年感情，有依赖、不舍，但也有对平淡的厌倦；对新爱，充满激情与好奇，但又因为对旧爱的愧疚以及对新感情稳定性的不确定而纠结。这种既想追求新刺激又放不下旧感情的矛盾心态，使得抉择变得异常艰难。
导师建议：
首先，冷静思考。给自己一段时间，比如一个月，暂时不做决定。在这段时间里，认真梳理两段感情。回顾与现任七年里的美好与矛盾，思考能否通过沟通和努力改善现状，重拾激情。对于新欢，要客观分析心动的原因，是真的合适，还是仅仅因为新鲜感。
其次，多维度比较。从性格、价值观、生活规划等方面对比两人。例如，现任和自己生活节奏契合，价值观一致，但新欢可能在某方面有独特魅力。通过全面比较，看清谁更适合自己长期发展。
最后，倾听内心声音。在理性分析后，静下心来感受自己内心深处真正想要的是什么。不要被外界因素干扰，听从内心最真实的想法做出决定，无论选择哪一方，都要坚定走下去，为自己的选择负责。
网友评论一：
我觉得还是选七年的感情吧。七年可不是小数目，一起经历那么多，哪能说放下就放下。新欢可能只是一时的新鲜感，等新鲜劲过了，说不定还不如现任呢。而且和现任有那么多回忆，感情基础摆在那，努力一把，说不定能找回当初的感觉。别因为一时冲动，放弃了这么多年的感情。
网友评论二：
我倒觉得可以勇敢试试新爱。人生就这么一次，遇到让自己心动的不容易。七年的感情虽然深厚，但如果已经平淡到没有激情，那继续下去可能也只是将就。新欢说不定能给你不一样的生活，让你重新找回对爱情的热情。当然，做决定前要慎重考虑清楚，别伤害到无辜的人。