我今年 35 岁，在公司工作有一段时间了。近来，我察觉到公司事务分配不均的情况。我承担了大量繁杂且耗时的任务，而有些同事却相对轻松。这种差异让我感到十分疲惫，不仅身体累，心理上也压力巨大。长期如此，我的工作热情逐渐消磨，甚至开始担忧职业发展会因此受限。我不明白为何会出现这种事务分配不均的状况，也不知道该采取什么办法来解决，让工作回归到相对公平的状态。
导师分析：
从公司层面来看，可能存在管理上的漏洞。部分管理者在分配任务时，缺乏科学合理的评估体系，没有充分考量员工的岗位职能、工作能力及负荷程度，仅凭主观印象或一时方便就随意分配任务，导致像这位 35 岁女性这样的情况出现。另外，公司可能缺乏透明的任务分配机制，员工对任务分配的标准和流程不清楚，使得不合理分配难以被及时纠正。从个人角度，35 岁女性在公司中或许处于一种相对 “老好人” 的形象。她可能平时不善于拒绝，当领导或同事安排任务时，即便自己已经任务繁重，也不好意思推脱，久而久之就积累了过多事务。同时，35 岁这个年龄阶段，在职场中往往会面临家庭与工作的双重压力，可能会给他人一种为了保住工作愿意多承担的印象，从而被分配更多事务。在心态方面，这位女性内心充满委屈与无奈。一方面，她渴望公平的工作环境，对不合理的事务分配感到不满；另一方面，又担心贸然提出会影响与同事、领导的关系，或者给自己的职业发展带来负面影响，这种纠结的心态让她陷入困境。
导师建议：
首先，要主动与领导沟通。选择合适的时机，比如在领导相对不忙且心情较好的时候，以平和、理性的态度表达自己的想法。准备好具体的数据和事例，如自己目前承担的工作任务量、完成时间、工作成果等，客观地说明事务分配不均的情况，以及这种情况给自己带来的困扰，如影响工作效率、阻碍职业发展等，同时提出合理的建议，如建立公平透明的任务分配机制等。其次，学会合理拒绝。当面对不合理的任务安排时，要勇敢说 “不”。但拒绝时要注意方式方法，比如诚恳地说明自己当前的工作负荷已经饱和，实在无法承担新任务，并且可以推荐其他有能力且相对空闲的同事来接手。这样既表明了自己的立场，又不会过于生硬地得罪他人。最后，尝试与同事沟通协调。以团队合作的角度出发，与承担任务较少的同事交流，分享自己的工作压力，看看是否可以共同探讨出更合理的任务分配方式，让大家都能在合理的工作强度下，更好地完成团队目标，营造一个公平、和谐的工作环境。
网友评论一：
我觉得你得赶紧跟领导反映啊，公司事务不均对你太不公平了。一直这么下去，累坏了自己不说，对职业发展也不利。别害怕影响关系啥的，你要是一直忍着，领导可能永远不知道你承受了这么多。而且沟通的时候别怕，就摆事实讲道理，领导要是明事理，肯定会重视的。要是你一直不吭声，说不定还会被当成能者多劳的 “冤大头” 呢，赶紧行动起来，为自己争取公平的工作环境。
网友评论二：
我理解你怕影响关系的顾虑，毕竟职场人际关系很重要。但我觉得你可以先试着和同事协调一下，说不定有些同事是不知道你这么忙，才没帮你分担。要是能和同事友好沟通，让大家一起调整任务分配，既能解决问题，又不会影响关系。要是实在不行，再去找领导，这样也比较稳妥，不至于一下子把关系闹僵，毕竟以后还得在公司共事呢。