前段时间，我给前任发了一条离开的信息，本以为就此画上句号。可没想到，前任看到信息后，反过来询问我为什么要离开。这让我陷入了困惑之中。我发那条信息，或许是想彻底放下过去，开启新的生活，但前任的询问又勾起了我内心复杂的情绪。一方面，我不想再与前任有过多纠葛，怕重蹈覆辙；另一方面，又觉得直接无视前任的询问不太礼貌，而且心里也有些好奇前任为什么会过问。我真不知道该如何回应前任，怎样才能化解这份困惑，让自己摆脱这种纠结的状态。
导师分析：
发离开信息后被前任询问而产生困惑，原因是多方面的。从自身角度来看，发离开信息时，可能只是单纯想切断过去的关系，并未深思熟虑后续可能出现的情况。这种冲动的行为，在面对前任询问时，就会让人不知所措。同时，内心对前任其实还残留着一些情感和牵挂，所以才会在收到询问后，既害怕重蹈覆辙，又忍不住好奇。从前任角度分析，前任看到离开信息后询问，可能是对这段关系还存有不舍，想弄清楚离开的原因，试图挽回。也有可能只是出于一种习惯性的关心，或者单纯的好奇。前任的这一询问，打破了自己原本设想的 “就此结束” 的局面，使得自己不得不重新面对与前任的关系，从而产生困惑。此时，自己的心态处于矛盾纠结之中。一方面渴望彻底放下，开启新生活；另一方面又因前任的询问，内心泛起波澜，对过去的感情难以释怀。这种矛盾心理导致在面对前任询问时，不知道该如何抉择，陷入深深的困惑。
导师建议：
首先，给自己一些时间冷静思考。不要急于回应前任，而是静下心来，认真梳理自己对前任的感情，以及发离开信息的初衷。回想过去与前任相处的点点滴滴，分析导致关系结束的原因，判断自己是否真的想重新回到过去。思考清楚自己对未来生活的期望，以及与前任复合是否符合自己的规划。其次，基于冷静思考的结果做出回应。如果确定自己已经彻底放下，不想再与前任有瓜葛，那么可以礼貌且坚定地回复前任。比如，“我发离开信息是经过深思熟虑的，我希望我们都能各自向前看，开启新的生活，所以就不详细解释原因了，希望你理解。” 若发现自己对前任仍有感情，且愿意尝试重新开始，那就坦诚地与前任沟通，分享自己发信息的原因，同时也倾听前任的想法，共同探讨复合的可能性。再者，无论做出何种选择，都要坚守自己的底线和原则。如果选择重新开始，要明确之前导致分手的问题如何解决，避免再次出现类似的矛盾。要是决定彻底分开，就要坚决拒绝前任可能的纠缠，不要给对方模糊的信号，以免让自己再次陷入困惑。同时，要学会转移注意力，将更多的精力投入到自己的生活和工作中，让自己更快地走出这种纠结的状态。
网友评论一：
我觉得你别被前任的询问打乱节奏，得按自己的心意来。要是你真不想回头，就干脆利落地告诉前任。别因为一时心软又跟前任拉扯，到时候受伤的还是自己。发了离开信息就是想断干净，那就坚定点，别给前任留幻想，也别让自己再纠结。
网友评论二：
我认为这可能是个重新审视感情的机会。既然前任来询问，说不定他心里也还有你。你可以跟他好好聊聊，说不定能解开之前的心结。要是聊完觉得还能在一起，那就试试；要是还是觉得不合适，也能彻底放下，以后也不会再纠结了。