最近在学校的日子真不好过，老师特别凶，每次说话都让人心里直发怵。而且布置的作业超级多，每天都要花很长时间才能做完，累得不行。这种情况下，我越来越想家，想念家里的温暖和舒适，想着要是能在家就不用面对这些了。可我也知道不能一直这样，得想办法解决，不然学习肯定会受影响。但我实在不知道该怎么办才好，怎么才能克服这种想家的情绪，同时应对老师和作业的问题呢？
导师分析：
从学生角度来看，老师的凶让学生在心理上产生畏惧感，这种畏惧可能会影响学生对老师的信任以及学习的积极性。大量的作业则带来了沉重的学业压力，长时间处于这种压力之下，学生容易产生疲惫和焦虑的情绪。家对于学生来说，是温暖、安全且舒适的港湾，在学校遇到这些困难时，自然就会更加想家，希望能从家庭中获得情感上的慰藉和支持。从老师角度，老师或许认为严格的态度和大量的作业能够督促学生更好地学习，提高学习成绩。然而，他们可能没有充分意识到自己过于严厉的态度给学生心理带来的负面影响，以及过多的作业超出了学生能够承受的范围。这种矛盾产生的根源在于师生之间缺乏有效的沟通和相互理解。老师没有准确把握学生的心理承受能力和学习负担，而学生也难以理解老师教学方式背后的意图。若不及时处理，可能会导致学生厌学情绪加重，影响学习成绩，同时也不利于良好师生关系的建立。
导师建议：
首先，学生要尝试和老师进行沟通。选择一个合适的时机，比如在老师办公不忙的时候，礼貌且诚恳地表达自己的感受。告诉老师他的严厉让自己感到害怕，影响了学习状态，同时提及作业量过多给自己带来的压力。例如可以说：“老师，我想跟您说一下，您平时说话有点凶，我有时候挺害怕的，这让我学习时有点紧张。而且最近作业好多，我每天都要花很长时间才能做完，有点累。能不能稍微调整一下呢？” 注意沟通时语气要平和，态度要尊重，避免引起老师的反感。其次，合理安排作业时间和休息时间。制定一个详细的学习计划，将作业按照难易程度和重要程度进行排序，有条不紊地完成。在做作业过程中，每隔一段时间适当休息一下，放松身心，提高学习效率。比如每完成一门作业，休息 10 – 15 分钟，活动一下身体，缓解疲劳。同时，保证充足的睡眠，良好的精神状态有助于更好地应对学习压力。再者，学生要学会自我调节想家的情绪。可以通过一些方式转移注意力，比如参加学校的社团活动、和同学一起运动等，丰富课余生活，结交更多朋友，让自己在学校也能感受到快乐和温暖。也可以在想家的时候，给家人打电话或者视频聊天，倾诉自己的感受，获得家人的鼓励和支持，但不要过度依赖，避免影响正常的学习和生活。
网友评论一：
我觉得这孩子得勇敢点去和老师说。说不定老师都不知道自己的行为给学生造成这么大压力呢。把作业多和害怕老师这些事讲清楚，老师没准会调整。而且自己也得学会安排时间，作业多就合理规划下，别乱了阵脚。想家的时候就和同学玩一玩，慢慢就会适应学校生活啦。
网友评论二：
我觉得要是老师态度不改，作业量也不减少，孩子可以跟家长说，让家长去和老师沟通。毕竟家长和老师沟通可能更方便些，能从不同角度让老师了解孩子的情况。孩子自己呢，也可以在学校多找些有趣的事做，别老想着家，等适应了，可能就没那么想家啦。