我总是逃避社交,这背后的缘由是什么以及该怎么解决呢?
我发现自己一直都在逃避社交。平时有人邀请我参加聚会或者活动,我总会找各种借口推脱。即使不得已参加了,也感觉浑身不自在,总是想找机会提前离开。在社交场合中,我不敢主动与人交流,害怕自己说错话或者做错事被 […]
查看全文 »