我三个月前交了个女朋友，我们彼此感觉都挺不错的，双方父母也都见过面了。可她老是跟我说，我对她付出太多、太好了，让她有种被 “套牢” 的感觉。上周末，她跟我说，一直以来都是我在主动付出、主动联系她，她自己都不清楚对我到底是习惯多一点，还是感情多一些。为了弄清楚这个问题，她提出这周由她来联系我，不让我主动找她，还说可能好几天都不会给我打电话。现在三天过去了，就昨天下午她通过微信跟我联系了一次，之后再没消息了。因为之前有约定，我也不好主动联系她，可我实在太想她了，都两晚上没睡好觉了。我真不明白她到底是什么意思，我该怎么办才好呢？
导师分析：
从女友角度来看，她觉得男方付出太多而有被 “套牢” 的感觉，这可能是因为男方过度的付出给她带来了心理压力。在一段健康的感情中，双方付出应相对平衡，男方单方面大量付出，可能让她觉得自己在感情中有亏欠，仿佛失去了一定的自主性，所以会产生这种被束缚的感受。她分不清对男方是习惯还是感情，说明她在这段感情中处于一种迷茫状态。恋爱三个月时间不算长，她或许还在摸索自己内心真正的感受。提出由她主动联系男方来验证感情，是她尝试理清自己内心想法的方式，但三天只联系一次且断联，可能是她在思考过程中，自己也陷入纠结，不知道该如何面对男方，或者在这段独自思考的时间里，还没完全想清楚自己对男方的感情究竟是什么。从男方角度，他对女友感情深厚，突然被要求不主动联系，还要忍受女友的断联，这对他来说是一种煎熬。他非常想念女友，却又因约定不能主动联系，这种矛盾心理导致他失眠，体现出他对这段感情的重视以及对女友态度的不确定而产生的焦虑。
导师建议：
首先，要尊重女友的决定和这段验证感情的过程。既然已经有了约定，就继续耐心等待女友主动联系。在等待过程中，不要过度焦虑，尝试转移自己的注意力。可以把更多精力投入到工作、兴趣爱好或者和朋友聚会中，让自己的生活充实起来，缓解因想念女友而产生的痛苦。当女友再次主动联系时，不要急于追问她对感情的想法，而是以轻松、平和的态度与她交流。分享自己这几天的生活点滴，但不要表现出过度的抱怨或者急切想知道答案的情绪。通过正常的交流，让她感受到即使在这种特殊的验证过程中，你们之间的沟通依然是舒适的。如果女友主动提及对感情的思考，认真倾听她的想法。无论她表达出什么样的感受，都不要急于反驳或者逼迫她立刻做出决定。可以表达自己愿意和她一起面对感情中的困惑，共同寻找答案。例如，说：“我知道感情的事需要慢慢想清楚，不管你最后怎么想，我都希望我们能坦诚面对彼此。”倘若等待一段时间后，女友依旧没有明确态度，且联系频率很低，自己又实在难以忍受这种不确定。可以找个恰当的时机，诚恳地向女友表达自己在这段时间的感受，以及对这段感情的期望，再次开启关于感情的深入沟通，了解她内心真实的想法，共同探讨这段感情的未来走向。
网友评论一：
我觉得你女友可能是突然面对你这么多付出，有点不知所措了。她想验证感情，说明她还是挺认真对待你们这段关系的。你就再耐心等等呗，这几天她联系过你一次，说明心里还是有你的。你也别老纠结她啥意思，先过好自己的生活，说不定过几天她就想明白了，主动来找你啦。
网友评论二：
你女友这做法确实有点让人摸不着头脑。不过既然她提出验证，你就配合呗。但三天才联系一次，确实有点久。你要是实在难受，也别硬撑着，可以委婉地跟她说你很想她。说不定她就是想看看你在她不主动联系时的反应呢。但别太频繁，不然可能会让她觉得有压力，适得其反。