我和对方陷入冷战已经有一段时间了，在这段日子里，我一直尝试主动付出感情，想要打破僵局。我主动找对方沟通，试图表达自己的想法和感受，也做了一些示好的举动，比如送小礼物，希望能缓和我们之间的关系。然而，我的这些主动付出似乎都没有得到想要的结果，对方依旧态度冷淡，这让我很沮丧，也很迷茫。我不知道是该继续坚持主动，还是就此放弃。继续主动，我担心会一直被忽视；放弃的话，又觉得不甘心，毕竟我还是很在乎这段感情的。我真的不知道该如何处理这种情况了，急需有人给我一些建议。
导师分析：
在冷战中主动付出感情却没有结果，背后存在多方面原因。从对方角度来看，其一，可能对方还深陷在冷战引发的负面情绪中，一时难以释怀，所以对主动示好的行为反应冷淡。也许在之前的矛盾中，对方受到了较大伤害，需要更多时间来平复情绪。其二，对方可能是在坚持自己的立场，认为轻易接受主动示好，会让自己在关系中处于劣势，所以故意保持冷淡，想借此让主动方做出更多改变。从主动方（提问者）角度而言，一方面，主动付出的方式可能存在问题。比如沟通时，可能没有真正触及到对方在意的核心问题，或者送礼物等示好行为没有送到对方的心坎上，导致对方没有感受到足够的诚意。另一方面，主动方可能过于急切，没有给对方足够的时间和空间去消化这些主动行为，使得对方产生压力，从而更加抵触。主动方感到沮丧和迷茫是正常的心理反应。付出却没有得到回应，会让人产生挫败感，对自己的行为和这段感情产生怀疑。在坚持与放弃之间纠结，是因为既对这段感情抱有期望，又害怕继续主动会遭受更多挫折。
导师建议：
首先，暂时停止过度主动。给彼此一些时间和空间，让对方有机会冷静思考，也让自己从持续主动却无回应的压力中解脱出来。这段时间可以专注于自身生活，提升自己，比如学习新技能、参加兴趣活动等，丰富自己的生活，转移对冷战的注意力。然后，重新审视自己之前主动付出的方式。回顾沟通内容，分析是否真正理解了对方的想法和需求，是否在沟通中过于强调自己的观点。对于示好行为，思考是否符合对方的喜好和价值观。例如，如果对方更注重实际行动，那么单纯送礼物可能效果不佳，改为帮对方解决实际问题或许会更好。在经过一段时间冷静后，再次尝试沟通。这次沟通要更加深入和真诚，以倾听为主，引导对方说出内心真实的想法和感受。不要急于反驳或辩解，让对方充分表达，然后再分享自己的看法，重点是强调对对方感受的理解和对关系修复的诚意。比如可以说：“之前我可能没有真正理解你的感受，现在我想认真听听你的想法，我们一起看看怎么解决我们之间的问题。”如果多次努力后，对方仍然没有积极回应，可能需要重新评估这段感情。思考这段感情是否值得自己继续付出，如果对方一直拒绝沟通和修复关系，或许需要勇敢面对现实，考虑放手，给自己一个重新寻找幸福的机会。但在做出决定前，要确保自己已经尽了最大努力。
网友评论一：
我觉得你别太着急啦，一直主动没结果，就先停一停。说不定对方就是想晾着你，看你能坚持多久。你先过好自己的生活，让自己变得更好。等过段时间，再找机会跟对方心平气和地聊聊，说不定那时候对方态度就不一样了。要是对方还是不领情，那你也别太纠结，说明这人可能不值得你这样付出。
网友评论二：
我理解你现在的纠结，付出了没回应肯定不好受。我觉得你可以从侧面了解下对方为啥一直冷淡，是不是你之前有啥行为真的伤着人家了。知道原因后，再有针对性地去解决。要是实在搞不定，也别一直耗着，感情是两个人的事，不能你一个人使劲。说不定放手了，你能遇到更珍惜你的人。