我真的没想到，妻子会做出出轨这样的事，而且之后离家已经很久了。这段时间，我尝试通过电话和她交流，想弄清楚她到底怎么想的，也希望能解决我们之间的问题，挽回我们的婚姻。可每次打电话，她要么不接，要么接了没说几句就找各种借口推脱，说自己忙，或者干脆挂断电话。我心里特别难受，一方面难以接受她出轨的事实，另一方面又不知道该如何面对这种沟通困境。我很迷茫，到底该怎么做，才能和她好好交流，解决我们之间的问题呢？
导师分析：
妻子出轨离家且在电话交流中常推脱，这种情况背后存在多种因素。从妻子的角度看，她可能因出轨行为内心充满愧疚和不安，不敢直面丈夫，害怕面对可能出现的指责与质问，所以选择用推脱的方式逃避。此外，她或许在出轨后对这段婚姻产生了动摇，正在重新审视自己的感情和未来的生活方向，不确定该如何与丈夫沟通，因此通过推脱来拖延做决定的时间。
从丈夫的角度而言，在电话交流时，可能没有注意方式方法，语气中不自觉地带有指责和埋怨，这让妻子更加抗拒交流。毕竟她在心理上已经处于较为脆弱和敏感的状态，任何不当的言语都可能成为她进一步逃避的理由。
另外，夫妻之间长期积累的矛盾可能也是导致这一局面的深层次原因。妻子出轨可能并非偶然，而是婚姻中存在一些未解决的问题，如沟通不畅、情感需求未得到满足等。这些问题使得她在面对婚姻困境时，选择了出轨这一极端方式，而离家后对电话交流的推脱，也是对过去婚姻矛盾的一种回避表现。
导师建议：
首先，丈夫要调整自己的心态和沟通方式。在与妻子电话交流时，尽量保持冷静和理智，避免指责和埋怨。可以先表达对她的关心，比如询问她的生活状况、是否安全等，让她感受到你对她的在乎并非仅仅基于婚姻问题，而是真心关心她这个人。例如，你可以说：“我知道最近发生了很多事，我很担心你，你最近过得好吗？” 以温和的态度开启对话，降低她的防备心理。
如果电话交流效果不佳，可以尝试通过书信或电子邮件的方式与妻子沟通。在文字表达中，更能清晰地梳理自己的想法和感受，也可以给妻子足够的时间去阅读和思考，避免面对面或电话交流时可能出现的紧张和冲突。在信中，坦诚地分享自己对婚姻问题的反思，表达希望解决问题、挽回婚姻的诚意，但不要给她施加过多压力，尊重她的选择。
同时，丈夫要反思婚姻中存在的问题。认真回顾夫妻相处的点滴，思考自己在哪些方面可能没有满足妻子的情感需求，哪些沟通方式存在问题。可以列出婚姻中出现的矛盾和问题，并思考相应的解决办法。当与妻子交流时，能够提出具体的改进措施，让她看到你为挽回婚姻所做出的努力。
此外，寻求外部帮助也是一个有效的途径。可以找妻子信任的亲朋好友从中调解，让他们了解情况后，帮忙传达你的想法和诚意，劝说妻子与你好好沟通。如果夫妻双方都愿意，也可以寻求专业婚姻咨询师的帮助，咨询师能够从专业角度分析问题，引导双方进行有效的沟通，找到解决婚姻危机的方法。
网友评论一：
我觉得你先别着急，她现在躲着你，可能是心里有愧。你就先给她点时间和空间，让她自己冷静冷静。这段时间你也好好反思下你们的婚姻，是不是有什么问题。等过段时间，再试着联系她，态度一定要好，别指责她。说不定她想通了，就愿意跟你好好谈了。反正现在逼她也没用，只会让她更躲着你。
网友评论二：
我感觉你得主动出击啊，光打电话不行，你可以去找她当面谈。但去之前一定要想好怎么说，别一见面就吵架。跟她讲讲你们的过去，说说你对未来的想法，让她知道你是真心想挽回。而且你也可以让她身边的朋友劝劝她，有时候朋友的话比你的话更管用。你要让她看到你的决心，说不定能打动她，让她愿意跟你解决问题。