我和对象相处有一段时间了，原本结婚的计划也提上了日程。但最近我心里特别纠结，因为我们之间的感情变得很平淡。每天的相处模式基本固定，交流也越来越公式化，没有了当初那种心动和激情。我开始犹豫要不要结婚，不知道这是不是正常的感情阶段，还是说我们其实并不适合。身边的人给了我不同的建议，父母觉得感情到最后都是这样，平淡才是真，让我赶紧结婚。朋友则认为，结婚是一辈子的大事，要是现在就觉得平淡，以后可能更难忍受，劝我再考虑考虑。我实在不知道该听谁的，心里很迷茫，不知道该如何抉择。
导师分析：
因感情平淡对结婚产生犹豫，这背后有着复杂的心理和现实因素。从感情发展规律来看，随着相处时间的增加，激情逐渐消退，感情趋于平淡是常见的现象。在恋爱初期，双方对彼此充满新鲜感，多巴胺分泌旺盛，使得感情充满激情与浪漫。然而，随着时间推移，这种新鲜感会慢慢减弱，生活回归日常，感情进入平淡期。但平淡并不意味着感情不好，它可能是一种更深厚、稳定的情感状态。从个人心理预期角度，你对感情有着较高的期待，希望在婚姻中依然能保持一定的激情和心动。当感情变得平淡时，与你内心的期待产生落差，从而引发对结婚的犹豫。你不确定这种平淡是否会持续一生，担心婚后生活变得乏味，这反映出你对未来婚姻生活的不确定性感到担忧。身边人给出不同建议，父母经历过长期的婚姻生活，深知平淡是婚姻常态，所以希望你能抓住当下，步入婚姻。而朋友相对年轻，更注重感情质量，担心你婚后不幸福，所以劝你慎重考虑。这种不同的建议，进一步加剧了你的迷茫，因为你不知道该遵循哪种观点，也不确定哪种选择会带来更好的结果。
导师建议：
首先，要深入了解自己内心的真实想法。找一个安静的环境，静下心来思考，自己对婚姻的期望究竟是什么，是更看重稳定的陪伴，还是激情浪漫的体验。回顾与对象相处的点滴，除了平淡，是否还有其他让你感到温暖、安心的时刻，这些时刻可能就是你们感情深厚的证明。同时，分析感情平淡的原因，是因为相处模式过于固定，还是双方缺乏沟通和共同兴趣。其次，与对象坦诚地交流。告诉对方你对感情平淡的感受，以及对结婚的犹豫。在交流过程中，认真倾听对方的想法，也许对方也有同样的感受，或者对方有不同的看法和解决办法。通过沟通，双方可以共同探讨如何为感情注入新的活力，比如一起培养新的兴趣爱好，如学习烹饪、摄影等，增加相处的乐趣；或者定期安排一些浪漫的约会，重拾恋爱初期的激情。再者，不要急于听从他人的建议做出决定。虽然父母和朋友的出发点都是为你好，但婚姻是自己的，最终的决定要基于自己的感受和判断。可以将他们的建议作为参考，但要结合自己对感情的分析和与对象沟通的结果。给自己一些时间，比如一个月左右，在这段时间里，观察感情是否有改善，双方是否能适应新的相处方式。最后，如果经过思考和努力，你依然无法确定是否结婚，可以寻求专业心理咨询师的帮助。他们能够从专业角度分析你的情况，帮助你理清思路，做出更符合自己内心的决定。无论最终的决定是结婚还是暂时推迟，都要相信自己的选择，并且为自己的选择负责。
网友评论一：
我觉得你得听自己内心的声音呀。父母那辈人结婚可能大多是为了过日子，觉得平淡就挺好。但咱们这代人不一样，还是挺看重感情质量的。不过朋友的话也不能全信，毕竟他们没经历过你的感情。你和对象好好聊聊，看看能不能找回以前的感觉。要是能，就结婚；要是不行，再慎重考虑也不迟。别被别人的话左右，自己的幸福自己做主。
网友评论二：
我认为可以参考父母的意见。他们走过那么多年婚姻路，肯定比咱们有经验。感情到最后确实会平淡，这是正常的。而且结婚后，两个人一起经历更多事，感情说不定会更深。朋友说的也有道理，但有时候他们可能想得太理想化了。你可以试着和对象一起改变现在的相处模式，看看能不能改善平淡的状况，要是能改善，就别犹豫啦，赶紧结婚吧。