我和男方曾经有过一段真挚的感情，可不知怎么就走到了如今这般田地，他居然订婚了。但我心里始终放不下他，一直想着还有没有可能挽回这段感情。回想起我们过往的点点滴滴，那些美好的回忆总是萦绕在心头，让我越发觉得不舍。所以我特别想知道，在这种情况下，我到底还有什么办法可以尝试挽回他呢？
导师分析：
男方选择订婚，可能出于多种原因。一方面，也许在与女方相处过程中，未能获得足够的安全感、认同感，觉得两人在某些关键问题上，如未来规划、家庭责任等方面无法达成一致，促使他转向他人寻求情感寄托。从男方心态来看，决定订婚意味着他认为现任能满足他对伴侣和婚姻的部分需求，在他心中，现任在某些方面比女方更契合自己对未来生活的设想。
而女方想要挽回，表明女方意识到之前相处中可能存在的问题，且对男方感情深厚，不甘心就此失去。女方可能觉得曾经的感情基础深厚，那些美好回忆不应就此消逝，所以渴望找到方法重新赢回男方的心。但女方需要明白，男方已经订婚，这种情况挽回难度较大，不仅要面对男方现有的感情关系，还要克服男方及周围人对新感情关系已形成的认知和期待。
导师建议：
首先，要给自己一些时间冷静思考。切勿冲动行事，因为在急切情绪下做出的举动可能适得其反。利用这段时间认真反思过去感情中存在的问题，例如是不是沟通方式不当，或者对彼此需求关注不够等，明确问题所在才能有针对性地解决。
其次，尝试与男方进行一次真诚且平和的沟通。注意沟通时机，避免在男方订婚期间造成不必要的困扰。沟通时，真诚地表达自己对过往感情的珍视，以及对自身问题的认识，但不要给男方施加压力，而是以朋友的角度，让他了解你的改变和心意。如果男方愿意交流，认真倾听他的想法，从中判断他对过去感情的态度以及目前的情感状况。
再者，提升自我是关键。外在方面，可以改变形象，提升气质，展现出全新的精神面貌。内在上，不断丰富自己，比如学习新技能、培养新爱好，提升自身修养和内涵。这种改变不仅能增加自身吸引力，也能让自己变得更加自信独立，无论挽回结果如何，都对自身成长有益。最后，尊重男方的选择。如果经过努力，男方依然坚定选择现有感情，要学会接受现实，及时调整心态，重新开启自己的生活。
网友评论一：
我觉得吧，人家都订婚了，你这挽回难度不小啊。不过要是真的深爱，也不妨一试。但得注意方式方法，别弄得大家都难堪。先找他心平气和聊聊，看看他到底咋想的，说不定他心里也还有你呢。但要是他态度坚决，那你也别死缠烂打，给自己留点儿尊严，重新找个更合适的不好吗？天涯何处无芳草呀。
网友评论二：
这情况确实挺纠结的。我认为你得慎重考虑挽回这件事。毕竟他都订婚了，就算你挽回成功，以后这关系也挺复杂的。你得想想清楚，之前你们分手肯定是有原因的，就算挽回了，那些问题能不能解决？如果只是因为不甘心，那还是算了吧，别到时候伤得更深。还不如把精力放在提升自己上，说不定会遇到更好的人。