我和老公结婚后，慢慢发现他婚前许下的承诺好多都没做到。记得婚前他说婚后会主动承担一半家务，可结婚后大部分家务还是我在做；他还承诺每年都会安排一次长途旅行，可到现在一次都没有。每次想到这些没兑现的承诺，我心里就特别不是滋味。我觉得他言而无信，这让我对我们的婚姻也产生了一些失望。我尝试跟他提过这些事，可他总是敷衍过去，说以后会注意，但却从来没有实际行动。我不知道该怎么让他重视这些承诺，我到底该怎么办才能解决这个问题呢？
导师分析：
婚后老公婚前承诺未兑现，原因是多方面的。从老公自身角度来看，一方面，婚前承诺可能是在当时情境下，为了赢得伴侣好感、顺利步入婚姻而做出的冲动承诺，并没有经过深思熟虑，导致婚后因各种现实因素无法实现。比如，承诺承担一半家务，可能是因为在热恋期，没有充分考虑到婚后工作压力、个人惰性等因素对履行承诺的影响。另一方面，老公可能缺乏对承诺的重视，没有意识到承诺对婚姻关系的重要性，认为一些承诺只是说说而已，并没有将其视为必须履行的责任。
从夫妻沟通层面分析，婚后夫妻之间可能缺乏有效的沟通机制，对于承诺的落实没有进行定期的回顾和监督。妻子提出问题后，老公只是敷衍回应，说明双方在沟通时没有达成有效的共识，没有找到问题的关键以及解决问题的具体方法。同时，妻子在沟通中可能过于温和，没有让老公真正意识到承诺未兑现对自己造成的伤害，导致老公没有改变的动力。
从心态上看，老公可能觉得结婚后关系已经稳定，无需像婚前那样努力维持，从而忽视了承诺的履行。而妻子则因为对婚姻抱有美好期望，将老公的承诺视为婚姻幸福的一部分，当承诺落空时，容易产生失望、沮丧等负面情绪，对婚姻关系产生质疑。
导师建议：
首先，选择一个合适的时机与老公进行深入且严肃的沟通。避免在争吵或情绪激动时讨论，而是找一个双方都相对轻松、没有外界干扰的环境，比如周末的晚上，坐下来好好谈一谈。在沟通时，要清晰、具体地指出老公哪些婚前承诺没有做到，以及这些承诺未兑现给自己带来的感受，例如 “你婚前说会承担一半家务，可现在我每天都要做这么多家务，真的很累，也觉得很委屈”。同时，询问老公没有做到的原因，给老公表达自己想法的机会。
其次，建立一个承诺监督机制。可以准备一个小本子，将老公的承诺以及承诺完成的时间记录下来，定期回顾。每完成一个承诺，就在相应的记录上打勾或做个标记，以此来提醒老公承诺的存在，也能让他看到自己的进步。同时，对于完成承诺给予一定的奖励，比如准备一顿丰盛的晚餐或者一起看一场喜欢的电影，激励老公积极履行承诺。
再者，引导老公正确认识承诺的重要性。和老公分享一些因为信守承诺而让婚姻更加美满，或者因为违背承诺导致婚姻破裂的案例，让他明白承诺不仅仅是一句话，更是对婚姻的责任和对伴侣的尊重。通过这种方式，让老公从内心深处重视自己的承诺。
如果以上方法都尝试了，老公仍然没有改变，那么可以寻求外部帮助。比如和双方的父母、亲密朋友倾诉，让他们从中调解，劝说老公履行承诺。也可以考虑咨询专业的婚姻咨询师，他们能够从专业角度帮助夫妻双方解决沟通问题，处理婚姻中的矛盾。
最后，要调整好自己的心态。虽然老公的承诺很重要，但也不能将自己的幸福完全寄托在老公兑现承诺上。学会在婚姻中独立，寻找属于自己的快乐和价值，不要让承诺未兑现这件事过度影响自己的情绪和生活。
网友评论一：
我觉得这女的不能就这么算了呀。老公婚前承诺得好好的，婚后却不兑现，这哪行呢。得跟他严肃地说清楚，不能敷衍了事。而且得立规矩，要是再不做到，就得有惩罚措施。不然他就会觉得无所谓，以后更不会把承诺当回事。婚姻里就得讲诚信，不能说一套做一套。
网友评论二：
我认为这事儿也别太强硬。可能老公不是故意不兑现承诺，只是婚后生活忙，给忘了。可以多提醒提醒他，用温柔的方式和他沟通。比如在做家务的时候，撒娇地跟他说 “你看你婚前答应要帮我分担家务的哦”。这样既不会引起他反感，说不定还能让他意识到自己的问题，主动去履行承诺呢。