我和老公结婚后，各种问题接踵而至。他性格强势，在家庭大事小事上都独断专行，从不考虑我的感受。比如家里装修，完全按照他的喜好来，我提出一点不同意见，他就大发雷霆。而且他还特别不注重个人卫生，生活习惯邋遢，说了很多次也不改。这些问题长期积累，让我心里越来越压抑。最近去医院检查，我被诊断出患有抑郁症。我感觉自己在这段婚姻里喘不过气来，真的很想解脱这段婚姻，重新开始生活。可我又担心离婚会带来一系列新的问题，比如财产分割、家人的看法等，现在真的不知道该如何是好。
导师分析：
因老公的问题导致抑郁并想解脱婚姻，这背后有着复杂的成因和双方心态。从你的角度来看，老公的强势独断使你在家庭决策中毫无话语权，长期处于压抑状态。例如装修这样的家庭大事，你的意见被完全忽视，这不仅是对个人权利的侵犯，更是对情感的伤害。而他不注重个人卫生且屡教不改，生活习惯邋遢，这在日常生活中不断消耗你的耐心和精力，使你在家庭环境中感受不到舒适和愉悦。这些负面因素长期积累，最终导致你患上抑郁症。你想解脱婚姻，是对当前痛苦生活的一种本能逃避，渴望摆脱这种压抑、不健康的婚姻状态，寻找新的生活希望。但同时，你又因财产分割、家人看法等现实问题而犹豫不决，这反映出你在面对重大人生选择时的谨慎和无奈。
从老公的角度，他的强势性格可能源于其成长环境、家庭教育等因素。也许在他的成长过程中，一直处于主导地位，习惯了掌控一切，所以在婚姻中也难以改变这种行为模式。他对自己邋遢的生活习惯不以为然，可能是没有意识到这些习惯对伴侣造成的困扰，或者是过于自我中心，不愿意为了迎合伴侣而做出改变。这种对伴侣感受的忽视，进一步加剧了婚姻中的矛盾和你的痛苦。
这种状况若不妥善处理，不仅会对你的身心健康造成更严重的伤害，还可能使婚姻关系陷入更加糟糕的境地，甚至引发一系列社会问题，如家庭破裂对子女成长的影响等。
导师建议：
首先，要积极治疗抑郁症。抑郁症是一种需要专业治疗的疾病，不要因为婚姻问题而忽视了自身健康。寻求专业心理医生或精神科医生的帮助，按照医嘱进行药物治疗和心理治疗。心理治疗如认知行为疗法，可以帮助你改变消极的思维模式，更好地应对生活中的压力和困难。同时，要保持良好的生活习惯，规律作息、适度运动、合理饮食，这些都有助于缓解抑郁症状。
其次，尝试与老公进行一次深入且冷静的沟通。选择一个双方都相对平静的时机，坦诚地告诉他你目前的心理状态和病情，以及他的行为对你造成的伤害。在沟通时，要注重表达感受，而不是指责。比如可以说：“老公，我最近被诊断出抑郁症，这和我们婚姻中你一些行为给我带来的压力有很大关系。像装修时你从不听我的意见，让我感觉自己在这个家没有地位，很委屈。还有你的生活习惯，真的让我很困扰。” 通过这种沟通，也许能让他意识到问题的严重性，促使他做出改变。
再者，如果沟通后老公愿意改变，那么可以一起制定一些家庭规则和改善计划。比如在家庭决策方面，制定轮流主导或者共同协商的机制；对于个人卫生问题，设定一些奖惩措施。在这个过程中，要相互监督、鼓励，逐步改善婚姻关系。
然而，如果沟通后老公依然不愿意改变，或者你觉得即使他改变也无法挽回你对这段婚姻的失望，那么就需要认真考虑离婚的可能性。在考虑离婚时，要提前做好准备。咨询专业律师，了解财产分割、子女抚养权等相关法律知识，确保自己的合法权益得到保障。同时，也要和家人坦诚沟通，争取他们的理解和支持，减少因家人看法带来的心理压力。
最后，无论最终选择继续婚姻还是离婚，都要以自己的身心健康和幸福为首要考虑因素。不要因为外界的因素而勉强自己留在痛苦的婚姻中，也不要在冲动之下做出决定。给自己足够的时间和空间，权衡利弊，做出最适合自己的选择。
网友评论一：
我觉得你得先把自己的身体和心情照顾好，抑郁症可不是小事。至于你老公，你跟他好好说说，说不定他能改呢。要是他真能意识到自己的问题，愿意为了你做出改变，你们的婚姻还有救。但要是他还是老样子，那也别委屈自己，离婚说不定是个解脱。不过离婚前一定要把财产这些事儿弄清楚，别让自己吃亏。
网友评论二：
我理解你现在的痛苦，婚姻里遇到这样的老公真的很无奈。但离婚也不是小事，你得想清楚。除了财产和家人看法，你还得考虑自己以后的生活。要是你觉得自己有能力重新开始，那就勇敢迈出这一步。但要是你还犹豫，不妨再给你老公一点时间，看看他能不能改变。不管怎样，你要先爱自己，别让自己一直陷在痛苦里。