我最近发现老公居然和他前妻偷情，这对我的打击太大了。从知道这件事起，我整个人状态变得极差，吃不好睡不好，工作也没法集中精力。我特别痛苦，不明白老公为什么要这么做。我们平时生活也算正常，我自认为对他也挺好的。现在我陷入了深深的纠结，既舍不得这段婚姻，又难以接受他的背叛。我不知道该采取什么对策来改变目前的状况，让自己从这种痛苦中走出来。
导师分析：
老公与前妻偷情，原因可能是多方面的。一方面，或许他与前妻旧情未断，过去的感情基础深厚，即便离婚，心中仍有眷恋。在某些特定情境下，这种情感死灰复燃。另一方面，可能是他在现有婚姻中，某些情感需求未得到满足，从而寻求从前妻那里获取。比如，也许他渴望更深入的情感交流，而你因忙碌或其他原因未能给予足够回应。
从你的心态来看，遭受背叛后，痛苦、纠结、迷茫是很正常的反应。你舍不得婚姻，是因为投入了感情，对未来还有期待；难以接受背叛，是因为道德和情感上都无法容忍这种行为。这种矛盾心理严重影响你的生活和工作状态。而老公的心态，他或许既想维系现有婚姻，又割舍不下与前妻的情感纠葛，处于一种摇摆不定的状态。这种复杂的情感关系，给你带来极大困扰。
导师建议：
首先，找个合适时机与老公摊牌。选择一个安静、不受干扰的环境，坦诚地表达你已知道他与前妻偷情的事实，说出这件事对你造成的伤害。过程中保持冷静，不要一味指责，而是询问他这么做的原因，以及他对这段婚姻的想法。给他足够时间表达，同时也让他清楚你对这件事的态度。
其次，如果老公有悔改之意，愿意断绝与前妻的关系，尝试重建信任。但这需要他做出实际行动，如主动切断与前妻联系，并在日常生活中给予你更多关心和陪伴，让你重新感受到安全感。同时，你自己也要尝试放下过去，不要一直揪着这件事不放，可通过心理咨询等方式，辅助自己缓解心理创伤。
再者，如果老公态度不明确，或不愿意做出改变，你需要认真考虑这段婚姻是否还值得继续。这时不要被情感左右，要理智分析自己的未来。可以和家人、朋友商量，听取他们的建议。无论最终决定如何，都要以自己的幸福为首要考虑，勇敢面对新的生活。
网友评论一：
我觉得你老公这行为太过分了，不过既然你舍不得婚姻，那就先跟他好好谈一谈。要是他愿意改，就给他一次机会。但得让他知道这是最后一次，下不为例。你也别一直自己憋着，多和朋友倾诉倾诉，心里能好受点。在他改正的过程中，多观察观察，要是他表现不错，就慢慢放下这件事。毕竟离婚对谁都不好，能挽回还是尽量挽回。
网友评论二：
我认为你得有点自己的底线和原则。他和前妻偷情这种事可不能轻易原谅。先看看他的态度，如果他不诚恳认错，还一副无所谓的样子，那这婚不离还等什么呢？女人就得对自己好点，别委屈了自己。就算舍不得，也不能一直这么痛苦下去。你得振作起来，为自己的未来打算，说不定离开他，你能过得更好。