我真的快愁死了，父母这些年的婚姻一直不太平，爸爸有家暴行为，经常和妈妈吵架，甚至动手。最近，妈妈实在忍受不了，提出离婚。一边是爸爸，虽然他有家暴行为，但毕竟是我的父亲，血浓于水；另一边是妈妈，她长期遭受爸爸的暴力对待，我很心疼她，也理解她想要离婚的想法。我感觉自己夹在中间，左右为难。我既不想看到妈妈继续受苦，又害怕爸爸从此一蹶不振，或者做出什么极端的事。我不知道该怎么面对这个局面，也不知道该如何处理自己与父母之间的关系，真希望有人能给我一些建议，帮我摆脱这种困境。
导师分析：
在这种家暴引发父母离婚的复杂情境中，你左右为难的心态有着多方面的成因。从情感角度而言，父母都是你生命中至关重要的人，你对他们都有着深厚的情感联结。父亲虽有家暴恶行，但血缘关系带来的亲情难以割舍，你潜意识里渴望家庭完整，对父亲还抱有一丝期望，担心他在离婚后生活陷入困境。而母亲长期承受家暴之苦，你内心充满对她的心疼与同情，完全理解她想要逃离痛苦婚姻的诉求，希望她能重获安宁与幸福。对于父亲家暴行为，这反映出他在情绪管理和处理夫妻矛盾上存在严重问题。或许是他自身性格缺陷，也可能是生活压力等因素，导致他选择了错误的方式去解决家庭矛盾。母亲提出离婚，是在长期遭受身心折磨后的无奈之举，她在追求自己的基本权益和正常生活。你在这个过程中，不仅要承受家庭即将破碎的心理冲击，还要面对如何平衡对父母双方的情感。这种两难境地若持续得不到妥善处理，会对你的心理健康造成严重影响，比如产生焦虑、抑郁情绪，甚至影响到你日后对亲密关系的认知和处理方式。你需要找到一种合理的方式，既能帮助母亲摆脱困境，又能尽量引导父亲正视问题，同时也要保护好自己的身心健康。
导师建议：
首先，你要明确支持母亲摆脱家暴环境的立场。告诉母亲你理解她的决定，并会在她需要时给予陪伴和支持。可以帮助母亲收集家暴证据，如医院诊断证明、报警记录、现场照片等，这有助于她在离婚过程中争取更多权益，保障自身安全。同时，要鼓励母亲勇敢地面对未来生活，帮她一起规划离婚后的生活，例如找工作、学习新技能等，让她感受到生活还有新的希望。对于父亲，在保证自身安全的前提下，尝试与他沟通。表达你对他家暴行为的不满和失望，让他认识到自己的错误给家庭带来的巨大伤害。可以引导他寻求专业帮助，比如参加情绪管理课程、心理咨询等，帮助他改正错误行为。若父亲有悔改之意，可建议他向母亲道歉，争取母亲的原谅，但这一切都要以母亲的意愿和安全为前提。在处理与父母关系时，要保持客观和理性。不要因为父亲的家暴行为而完全否定他，也不要因为心疼母亲而忽略父亲可能存在的心理问题。要让父母知道，你虽然希望他们分开能各自安好，但对他们的爱不会改变。此外，要注重自身心理健康，若感觉压力过大，可以寻求学校心理老师、心理咨询师的帮助，避免因家庭问题给自己造成过大的心理创伤。
网友评论一：
我觉得你得坚定站在妈妈这边，家暴只有零次和无数次，妈妈长期忍受真的太不容易了。你爸爸有家暴行为，这是原则性错误，不能因为他是你爸就姑息。你可以多陪陪妈妈，帮她走出离婚的阴影，重新开始生活。至于你爸爸，他得为自己的行为负责，如果他能改正，以后你们还能好好相处，但前提是他必须认识到错误并改正。你别太为难自己，先顾好妈妈和自己的感受。
网友评论二：
这情况确实难办，不过我觉得你还是得尝试去调解一下。虽然爸爸家暴不对，但也许他也有自己的苦衷。你可以找个机会，让父母心平气和地坐下来谈谈，说不定爸爸能意识到自己的错误，承诺不再家暴，这样也许能挽回这个家。当然，如果爸爸还是死性不改，那你就得支持妈妈离婚。不管怎样，你也要照顾好自己，别因为父母的事把自己搞得身心俱疲。