我和前夫离婚了，孩子判给了他。原本我们说好我可以定期探视女儿，可最近前夫总是找各种借口阻碍我看女儿。一会儿说女儿学习忙没时间，一会儿又说女儿去外地亲戚家了。我真的特别想念女儿，每次被拒绝探视，心里都特别难受。我理解他可能对离婚有些情绪，但不能把气撒在孩子和我探视这件事上啊。我尝试和他好好沟通，可根本没用，他还是我行我素。我现在不知道该怎么办了，难道就没有办法能让我顺利探视女儿吗？
导师分析：
前夫借口阻碍你探视女儿，原因可能较为复杂。从情感方面来看，他可能还未从离婚的负面情绪中走出来，对你心怀不满，将这种情绪转嫁到你探视女儿这件事上，以此作为一种报复或发泄的方式。也有可能他内心对女儿过度保护，担心你探视会影响女儿的生活或学习，尽管这种担心可能缺乏合理性。
从他的心态来讲，或许他认为自己作为抚养方，有权决定你探视的频率和方式，没有意识到你作为母亲同样拥有探视孩子的合法权利。而你，作为母亲，被剥夺探视女儿的权利，内心充满了痛苦、无奈和愤怒。长期无法正常探视女儿，不仅会影响你和女儿之间的感情，对你自身的心理和生活也会造成极大的困扰，甚至可能引发焦虑、抑郁等负面情绪。
导师建议：
首先，尝试再次与前夫心平气和地沟通。选择一个合适的时机，比如在孩子不在场时，和他坐下来，真诚地表达你对女儿的思念以及探视对女儿成长的重要性。提醒他你们离婚并不影响你和女儿的母女关系，你只是希望能定期见到女儿，关心她的生活和学习。同时，询问他是否有什么顾虑，尝试共同协商出一个双方都能接受的探视方案。
其次，如果沟通无果，可以寻求第三方的帮助。比如请双方都信任的长辈、朋友从中调解，让他们了解情况后，向前夫传达你的想法，劝说他正确对待探视问题。若长辈和朋友的调解依然无效，可以考虑向社区、妇联等相关机构反映情况，这些机构能够提供专业的调解服务，帮助双方解决纠纷。
再者，如果前夫仍然持续阻碍你探视女儿，你可以借助法律手段维护自己的权益。咨询专业律师，了解相关法律规定和程序，准备好充分的证据，如前夫拒绝你探视的聊天记录、通话录音等，向法院提起诉讼，要求前夫配合你行使探视权。法院会根据具体情况做出判决，并督促前夫履行义务。
最后，无论采取何种方式，都要尽量减少对女儿的影响。在争取探视权的过程中，避免在女儿面前与前夫发生冲突，不要让女儿陷入两难的境地。同时，在探视女儿时，给予她足够的关爱和陪伴，让她感受到你的爱不会因为离婚和探视问题而减少。
网友评论一：
我觉得你前夫这样做真的太过分了，孩子又不是他一个人的。你再跟他沟通的时候，态度可以稍微强硬点，明确告诉他你有探视女儿的权利，他没理由这么阻碍你。要是他还不听，就找他父母或者其他长辈说说，说不定长辈能劝劝他。毕竟孩子也需要妈妈，他不能这么自私。而且你要让女儿知道你很想她，别因为他爸爸的阻拦，让女儿误会你不爱她了。
网友评论二：
我认为你可以先收集好前夫阻碍你探视的证据，然后找个律师咨询一下。法律是保护你探视权的有力武器，如果他一直这样蛮不讲理，那就只能通过法律途径解决了。虽然打官司可能会比较麻烦，但为了能见到女儿，也只能这样了。同时，你也可以试着给女儿写信或者送礼物，通过其他方式表达你对她的关心，让她感受到你的爱一直都在。