我这婚姻已经持续 10 年了，这 10 年里，夫妻生活几乎没有，感情也淡得像白开水。每天就是机械地过日子，和伴侣之间毫无爱意的交流。本来我想着为了孩子，凑合着过吧。可孩子慢慢长大，我又担心在这样貌合神离的家庭环境里，会对孩子产生不好的影响。我真的很纠结，不知道这段婚姻到底该离还是不离，大家快帮我分析分析。
导师分析：
这段婚姻出现无性无爱的状况，原因可能较为复杂。从双方心态来看，长达 10 年的相处，或许激情逐渐消磨殆尽，生活的琐碎压力让两人都无暇顾及情感交流与亲密关系的维护。可能在婚姻初期，双方就没有建立起良好的沟通模式和情感互动习惯，随着时间推移，问题不断累积，导致关系愈发冷淡。
对于是否离婚因孩子而纠结，这是很多父母共有的心态。一方面，担心离婚会给孩子带来诸如家庭破碎感、在学校可能遭遇的异样眼光等负面影响，所以希望维持表面完整的家庭。另一方面，又深知孩子成长在缺乏爱与和谐氛围的家庭，可能会出现性格缺陷、安全感缺失等问题，内心充满矛盾。同时，当事人自身对未知生活的恐惧，也是纠结不离的因素之一，毕竟走出婚姻需要勇气去面对新的生活挑战。
导师建议：
首先，尝试积极沟通。找个双方都心平气和且不受打扰的时间，和伴侣坦诚地聊聊彼此对这段婚姻的感受、期望，以及为何会走到无性无爱的境地。通过沟通，也许能找到问题根源并寻求改善的办法。比如若因工作压力导致情感疏忽，可商量如何平衡工作与家庭。
其次，寻求专业帮助。若自行沟通效果不佳，可以考虑寻求婚姻咨询师的帮助。专业人士能从更客观角度分析问题，给出针对性建议，引导双方重建情感联系。
若经过努力仍无法改善，那么在考虑孩子因素时，要明白父母健康的关系模式对孩子成长更重要。若离婚，要提前和孩子做好沟通，用孩子能理解的方式解释，让孩子明白父母分开并非不爱他，且承诺共同承担抚养责任，尽量减少对孩子的伤害。若不离，也要努力为孩子营造相对和谐有爱的家庭氛围。
网友评论一：
我觉得你得慎重考虑离婚这事。10 年婚姻不容易，孩子都这么大了，离婚对孩子打击肯定不小。就算现在婚姻无性无爱，但为了孩子有个完整家，还是努力改善改善吧。说不定你们就是太久没好好交流了，多沟通沟通，一起找找以前的感觉，也许慢慢就能好起来，给孩子一个充满爱的家才是最重要的。
网友评论二：
我倒是觉得，如果这段婚姻真的已经无性无爱到无法挽回，勉强维持对孩子也不见得好。孩子很敏感的，生活在这样压抑的家庭氛围里，他也不会快乐。还不如勇敢离婚，然后各自寻找幸福，同时好好跟孩子解释，让孩子知道父母的爱不会变。有时候，父母分开后积极生活，反而能给孩子树立好榜样，让孩子明白人生要勇敢追求幸福。