我跟着男友来到他老家，本想着能和他家人好好相处，增进彼此感情。可没想到，在老家这段时间，我们频繁吵架。而且，我还发现他居然背着我联系前女友，这让我特别崩溃。我很爱男友，也不想轻易放弃这段感情，但面对这种情况，我真的不知道该怎么办。怎样才能解决我们之间的争吵，又让他不再联系前女友呢？
导师分析：
来到男友老家后出现吵架以及他联系前女友的情况，背后有着多方面的原因，涉及环境变化、双方相处模式以及他对过去感情的态度等因素。
从环境变化来看，到男友老家是一个较大的环境转变。你可能不适应新环境，包括生活习惯、家庭氛围等方面的差异。这种不适应可能导致你产生压力和焦虑情绪，进而在与男友相处中更容易引发矛盾和争吵。同时，新环境可能也给男友带来一定压力，比如来自家庭的期望、社交圈子的变化等，使得他在处理与你的关系时出现问题。
双方相处模式在新环境下也可能发生改变。在熟悉的环境中，你们或许已经形成了相对稳定的相处模式，但到了男友老家，周围的人和事都不同了，原有的相处模式可能不再适用。例如，可能会有更多亲戚朋友的介入，干扰了你们原本的二人世界，导致相处中的摩擦增多。
关于他联系前女友，可能有多种原因。一方面，面对新环境带来的压力和与你吵架产生的矛盾，他可能在情感上寻求慰藉，而前女友作为曾经熟悉的人，成为了他倾诉的对象。另一方面，也许他对过去的感情并没有完全放下，在特定情境下，比如回到老家，可能触景生情，勾起对前女友的回忆，从而忍不住联系她。
导师建议：
冷静沟通：找一个合适的时机，在双方情绪都相对冷静的时候进行沟通。选择一个安静、没有他人干扰的地方，比如单独在房间里。先表达你对这段感情的重视，例如：“亲爱的，我很爱你，也一直很珍惜我们的感情，我希望我们能好好解决现在的问题。” 然后，坦诚地说出在老家这段时间吵架给你带来的感受，以及发现他联系前女友时你的崩溃心情。同时，认真倾听他的想法，给他足够的时间解释为什么会联系前女友，以及对吵架的看法，通过沟通了解彼此内心真实的想法。
分析吵架原因：在沟通的基础上，与男友一起分析在老家频繁吵架的原因。如果是因为环境不适应，共同探讨如何更好地适应新环境，比如一起制定一些小计划，帮助你熟悉周边环境，融入当地生活。要是因为相处模式改变导致的矛盾，思考如何调整相处方式，重新建立适合在老家的相处模式。例如，与亲戚朋友相处时，明确彼此的分工和角色，避免因沟通不畅产生误会。
解决联系前女友问题：针对他联系前女友的问题，明确告诉他这种行为对你造成了很大伤害，希望他能断绝与前女友的联系。同时，询问他联系前女友的深层原因，是因为压力还是旧情难忘等。如果是压力问题，与他一起寻找其他缓解压力的方式，比如一起运动、参加当地的文化活动等。要是他对前女友还有感情，与他坦诚地讨论这段感情的未来，让他认真思考自己真正想要的是什么，引导他做出对你们感情负责的决定。
寻求家人支持：如果可能的话，尝试寻求男友家人的支持。与男友家人友好沟通，让他们了解你在新环境中的困难和你们之间出现的问题。他们可能更了解男友，也熟悉当地环境，能够从中调解，帮助你们解决矛盾，同时也可以给你提供一些适应环境的建议。但在寻求家人支持时，要注意方式方法，避免让男友觉得你在向家人告状，引起他的反感。
网友评论一：
我觉得冷静沟通是关键，只有把话说开了才能解决问题。分析吵架原因能找到问题根源。解决联系前女友问题要态度坚决。寻求家人支持也不错，说不定能事半功倍。希望你们能处理好这些事，感情越来越好。
网友评论二：
我感觉你这情况得慢慢来，先冷静沟通，别一上来就指责。分析吵架原因要客观，不能只怪一方。解决联系前女友问题得让他意识到错误。寻求家人支持要把握好度。相信你能解决问题，和男友幸福地在一起。