我发现老婆越来越热衷于微信社交，经常抱着手机和别人聊得热火朝天。无论是吃饭、休息还是我们难得的共处时光，她都不停地刷着微信，回复各种消息。我跟她说话，她常常敷衍了事，这让我感觉自己好像被忽视了。我们之间的交流越来越少，感情似乎也因此受到了影响，我心里很不是滋味，不知道该怎么改变这种状况。
导师分析：
从你老婆的角度来看，微信社交提供了一个便捷且丰富的社交平台，可能满足了她在现实生活中未被满足的一些需求。也许她在现实生活中感到无聊，通过微信能结交更多朋友，获得更多新鲜有趣的信息，填补精神上的空缺。另外，她可能没有意识到过度沉迷微信社交对你们夫妻关系造成的伤害，缺乏对伴侣感受的敏感度。
而对于你，当妻子长时间沉浸在微信社交，忽略你的存在时，你内心会产生失落感、不被重视感。这是因为夫妻之间需要情感的交流与互动，她的忽视让你觉得在她心中的地位下降，进而引发担忧和不满。这种情况持续下去，会破坏你们之间原本和谐的关系，导致沟通不畅，感情逐渐疏远。长此以往，可能会让你对这段婚姻关系产生焦虑情绪。
导师建议：
首先，找个合适的时机，和妻子进行一次深入且诚恳的沟通。告诉她你最近的感受，例如你觉得被她忽视，心里很失落，强调夫妻间情感交流的重要性。沟通时要注意方式方法，不要指责抱怨，而是以平和的心态表达你的需求。
其次，尝试丰富你们的夫妻生活。可以一起去看场电影、参加户外运动、尝试新的餐厅等，创造更多有趣的共同经历，吸引她从微信社交中转移注意力，投入到你们的二人世界。
再者，引导她意识到过度依赖微信社交的负面影响。比如可能会影响视力、导致现实社交能力退化等。同时，鼓励她发展一些现实中的兴趣爱好，结交现实中的朋友，这样既能丰富她的生活，又能减少对微信社交的依赖。
最后，在日常相处中，多给予她关心和赞美，让她感受到你对她的重视，从而更愿意将注意力放回你和家庭上。
网友评论一：
我觉得你老婆这样确实不太对，夫妻之间应该多花时间陪伴彼此。她老沉迷微信社交，会让你心里很不好受。你可以试着在她玩手机的时候，拉着她一起做点有趣的事，像玩个小游戏之类的，让她感受到和你互动的乐趣，比微信聊天有意思多了。而且你也要多跟她表达你的感受，说不定她只是没意识到自己的行为给你带来了伤害，沟通清楚后，也许她就会有所改变。
网友评论二：
现在很多人都沉迷手机社交，你老婆可能也是随大流。但你不能就这么干着急呀，你可以自己也多参加一些社交活动，拓展自己的圈子，让自己的生活丰富起来。说不定你老婆看到你生活多姿多彩，就会好奇，也跟着你一起参与。同时，你可以和她商量，规定每天有固定的时间不玩手机，专心交流相处，慢慢地改变她过度依赖微信社交的习惯。