我老公是个典型的妈宝男，这给我们的婚姻带来了诸多问题。不论大事小事，他总是听他妈妈的，完全不考虑我的想法。比如买个家具，都得按婆婆的喜好来，我提的意见根本没用。这让我感觉在这段婚姻里特别没有存在感，时间一长，我们之间矛盾越来越多，感情也受到了很大影响。我很想改变这种状况，修复我们的婚姻，可就是不知道该从哪儿入手，到底有什么办法能解决老公妈宝男的问题，让我们的婚姻重回正轨呢？
导师分析：
老公成为妈宝男，原因往往和他的成长环境密切相关。在他的成长过程中，母亲可能过度强势，大包大揽了他生活的方方面面，导致他缺乏独立思考和自主决策的能力。从心理层面来说，他习惯了依赖母亲，将母亲的意见视为绝对权威，在婚姻中也难以摆脱这种模式。
从你的角度看，在婚姻里不断被忽视，意见不被尊重，会让你产生强烈的失落感和挫败感。你渴望平等和尊重，希望在婚姻中有自己的话语权，而老公的妈宝行为严重阻碍了这一点，这必然会引发你内心的不满，导致夫妻矛盾频发。
对于婆婆而言，她可能习惯了掌控儿子的生活，没有意识到儿子已经组建新家庭，需要给予小两口足够的空间。这种三角关系的失衡，使得家庭矛盾不断升级，若不加以解决，婚姻很可能陷入危机。
导师建议：
首先，与老公进行深度沟通。找一个没有外界干扰的时间，心平气和地表达你在婚姻中的感受，让他明白他的妈宝行为给你带来了伤害。例如，告诉他 “老公，每次你都听妈妈的，完全不顾及我的想法，这让我觉得自己在这个家像个外人，心里特别难受”。同时，鼓励他学会独立思考，引导他意识到在婚姻中夫妻关系的重要性，是要共同为小家庭的发展负责的。
其次，建立夫妻间的决策机制。和老公一起商量，制定一些关于家庭事务决策的规则，明确哪些事情由夫妻共同决定，哪些可以听取长辈意见但最终决策权在夫妻二人。比如涉及到小家庭的重大财务支出、家居布置等，都应由夫妻共同商讨决定，在这个过程中培养他自主决策的能力。
再者，处理好与婆婆的关系。在尊重婆婆的前提下，适当地向她表明小家庭需要独立空间。可以选择一个轻松的氛围，比如家庭聚会时，委婉地说 “妈，我们现在组建了自己的小家庭，有些事情我们想尝试自己处理，您放心，我们会把日子过好的”。同时，也鼓励老公在中间起到协调作用，让婆婆逐渐理解并接受儿子已经长大，有自己的家庭需要经营。
网友评论一：
我觉得你得狠下心来改变你老公。每次他听他妈的，你就明确告诉他这样不对，不能啥事都听妈的。让他明白你们才是要过一辈子的人。要是他还是不改，你就别妥协，坚持自己的立场。时间长了，他可能就会意识到问题。还有，别让婆婆过多干涉你们的生活，该拒绝就得拒绝，不然这妈宝男的毛病可改不了，你们的婚姻也很难修复。
网友评论二：
我理解你的难处，妈宝男确实不好改变。但你也别太着急，慢慢来。你可以先从一些小事入手，让你老公自己做决定，然后给他肯定和鼓励，增强他的自信心。对于婆婆，平时多和她亲近亲近，处好关系，说不定她就不会总插手你们的事了。婚姻是需要双方共同努力的，只要你坚持，我相信会慢慢好起来的。