老公不会安慰人引发争吵,我该怎么找到解决办法?

我和老公之间老是因为一些事争吵,而很大一部分原因是他不会安慰人。每次我遇到烦心事,跟他倾诉,本希望能得到他的安慰和支持,可他要么说些不痛不痒的话,要么直接讲大道理,根本没理解我的感受。这让我心里更难受,忍不住就跟他吵起来。吵完之后,我也挺后悔,可下次遇到类似情况还是这样。我不想再因为这个跟老公争吵了,到底有什么办法能解决老公不会安慰人引发的争吵问题呢?

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导师分析:

老公不会安慰人引发争吵,这背后有着多方面的原因以及双方不同的心态。从老公的角度看,他可能并不清楚如何有效地给予安慰。在成长过程中,他或许没有学习到正确的安慰方式,不明白倾听和共情在安慰中的重要性。他习惯用自己的思维方式去处理问题,觉得讲大道理能帮助对方解决困难,却忽略了对方当下更需要的是情感上的慰藉。这种行为并非他故意漠视妻子的感受,而是不懂得如何表达关心。从妻子的角度,当遇到烦心事向老公倾诉时,内心渴望得到的是理解、陪伴和温暖的安慰。她希望老公能站在自己的立场,感受自己的痛苦。然而老公不恰当的回应,让她觉得自己不被理解,需求未得到满足,进而产生失望和愤怒的情绪,这种情绪积累到一定程度就会引发争吵。妻子在争吵后会后悔,说明她其实也不想因为这样的事与老公发生冲突,只是当时情绪难以控制。这种情况若不及时解决,会使夫妻间的矛盾不断加深,伤害彼此感情。每次争吵都会在双方心里留下痕迹,长此以往,会对婚姻关系造成负面影响,降低婚姻的满意度。

导师建议:

首先,妻子要在非争吵时刻,和老公坦诚地沟通这个问题。找一个双方都心情平静的时间,比如在一次愉快的饭后散步时,告诉老公自己在遇到烦心事时希望得到怎样的安慰。可以举例说明,比如 “上次我工作上遇到麻烦,跟你说的时候,我其实就想你抱抱我,听我倾诉完,给我点鼓励,而不是马上讲一堆道理”。通过具体事例,让老公明白自己的需求。同时,老公也要努力学习如何安慰人。可以阅读一些关于情感沟通、人际交往方面的书籍,了解安慰他人的技巧和方法,学会倾听与共情。比如在妻子倾诉时,停下手中的事情,专注地看着她,用简单的回应表示自己在认真倾听,像 “嗯,然后呢”“我在听”。并且尝试站在妻子的角度去感受她的情绪,给予情感上的支持。另外,当争吵即将发生时,双方都要学会控制情绪。妻子可以在感到生气时,先深呼吸几次,在心里默数几个数,让自己冷静下来,避免立刻发火。老公察觉到妻子情绪不对时,也不要再继续讲大道理,而是先表达关心,如 “我感觉到你现在很难过,要不先别想这些,咱们做点别的放松下”。通过这样的方式,避免争吵的发生,逐渐改善夫妻间因为安慰问题引发的矛盾。

网友评论一:

我觉得这事儿得慢慢教你老公。男人有时候就是神经大条,不太懂女人心思。你既然知道他不会安慰,下次再遇到事儿,就直接告诉他你想要什么样的安慰。别等着他自己悟,说不定他还以为自己做得挺好呢。而且你老公要是有进步,哪怕只是一点点,你也多夸夸他,这样他就更有动力改啦。夫妻之间嘛,多沟通,慢慢就好啦。

网友评论二:

我能理解你,老公不会安慰真的很气人。但你也别光怪他,你自己也得调整下心态。有时候他可能真不是故意不安慰你,就是方法不对。下次他再讲大道理,你就直接打断他,说你现在不想听这些,就想他陪陪你。要是他还是不明白,你就拉着他一起看些情感类节目,看看人家是怎么安慰人的,说不定能给他点启发。