我经历过流产，之后还离了婚，现在又再婚了。本以为新的婚姻能给我带来安稳和幸福，可没想到，情感上还是问题不断。在这段新婚姻里，我时常感到迷茫与不安，过去的经历总会时不时冒出来影响现在的生活，不知道该如何与现任更好地相处，这种复杂的情感状况真让我头疼，希望能得到帮助。
导师分析：
首先，你经历过流产与离婚，这两段经历必然在你心中留下了深刻创伤。流产带来的不仅是身体伤害，还有心理上的悲痛；离婚更是对情感的巨大打击。在再婚时，过去的阴影会不自觉地影响你当下的心态。
从你现任角度看，或许他并不完全了解你过去的这些经历所带来的影响，没有给予足够的理解与引导。而你，可能因过去的伤害变得敏感、小心翼翼，在新婚姻中不敢完全敞开心扉。这种双方心态的差异，就容易导致相处中产生矛盾与困惑。同时，过去失败的情感经历也会让你对这段新婚姻缺乏自信，总担心重蹈覆辙，这种过度担忧也在破坏着你们之间原本可以轻松美好的关系。
导师建议：
第一步，坦诚沟通。找个合适时机，和现任详细聊聊你过去的经历，包括流产和离婚给你带来的感受。让他明白你现在一些行为和情绪背后的原因，增进他对你的理解。通过沟通，也能让你释放内心压抑已久的情绪。
第二步，自我调整心态。尝试放下过去的包袱，要意识到每一段婚姻都是独立的，不能因为过去的失败就否定现在。可以通过运动、阅读等方式转移注意力，提升自己的自信与安全感。当你内心变得强大，就能更好地经营这段新婚姻。
第三步，共同规划未来。和现任一起制定一些短期和长期的家庭计划，比如旅行、购房等。通过共同的目标，加强彼此之间的联系与信任，让你们更加紧密地为未来努力，忘却过去的不愉快。
网友评论一：
我觉得你既然选择了再婚，就一定要往前看。过去的流产和离婚已经是过去式了，一直揪着不放对现在的婚姻没有好处。你要相信现在的伴侣，给他一个机会好好爱你，也给自己一个机会重新获得幸福。不要因为之前的伤痛就对现在的感情畏手畏脚，大胆去爱，说不定会有意想不到的美好呢。
网友评论二：
我理解你的感受，毕竟那些经历不是说忘就能忘的。但你得知道，一直陷在过去的阴影里，只会让现在的婚姻也变得糟糕。你可以试着慢慢和现任培养感情，从一些小事做起，多关心对方，也多感受对方对你的好。同时，自己也别给自己太大压力，婚姻是两个人的事，一起努力肯定能越过越好。