我正读初三，这本来就是学习压力很大的一年，可父母却在这个时候闹起了离婚。我心里特别乱，每天都忧心忡忡的。看着他们争吵，我的心就像被揪着一样难受。我知道父母之间的感情问题可能很难调和，但我真的不想他们离婚，不想原本完整的家就这么散了。我尝试去劝他们，可每次他们都只是敷衍我，根本没把我的话当回事。我担心这会影响我的学习，更担心以后的生活。我到底该怎么做，才能让父母重视我的想法，挽救这个家呢？
导师分析：
对于父母闹离婚，初三学生的内心承受着巨大压力。从学生角度看，一方面，他们正处于青春期，对家庭的稳定性有强烈需求，父母闹离婚打破了他们内心的安全感，使他们陷入焦虑和恐惧之中。初三又是学业的关键时期，升学压力本就沉重，家庭的变故让他们难以全身心投入学习，担心学习成绩受影响，进而影响未来的发展。从父母角度，他们在处理婚姻问题时，往往忽略了孩子的感受。或许他们觉得孩子还小，无法理解成人之间复杂的感情问题，或者自身在矛盾冲突中情绪激动，无暇顾及孩子的想法。他们可能认为离婚是解决夫妻问题的方式，却没意识到这对孩子造成的伤害。这种情况下，孩子的心态十分矛盾。既渴望父母停止争吵，挽回婚姻，又因父母对自己的忽视而感到无助和委屈。他们试图通过自己的努力去调解父母的关系，却得不到积极回应，这进一步加重了他们的心理负担，导致他们在家庭和学业之间难以平衡，陷入两难困境。
导师建议：
首先，找一个合适的时机，与父母进行一次严肃且真诚的沟通。选择父母相对冷静、没有争吵的时间，表达自己对他们闹离婚的真实感受，比如告诉他们看到他们争吵自己有多伤心，对家庭破裂有多恐惧。同时，强调自己在初三这个关键时期，需要一个稳定的家庭环境来安心学习。用诚恳的态度让父母意识到他们的行为对自己造成的影响，引起他们对自己感受的重视。其次，如果直接沟通效果不佳，可以考虑借助其他亲人的力量。比如向爷爷奶奶、外公外婆倾诉，让他们了解父母闹离婚给自己带来的困扰，请求他们出面调解父母的矛盾。这些长辈在家庭中往往有一定的威望，他们的劝说可能会让父母更加重视孩子的感受，重新审视自己的行为。再者，在努力调解父母关系的同时，也要学会自我调节。不能让父母的事情完全占据自己的生活和情绪，影响学习。可以通过运动、听音乐、写日记等方式释放内心的压力，保持良好的心态。在学校里，专注于学习，和老师、同学多交流，将注意力适当从家庭问题上转移开。最后，如果父母最终还是决定离婚，也要勇敢面对。要明白父母离婚并不代表他们不爱自己，要相信自己有能力适应新的生活。可以和父母一起探讨如何在离婚后保持良好的亲子关系，比如定期安排相处时间等。同时，积极寻求学校心理老师的帮助，从专业人士那里获得心理支持和应对生活变化的方法。
网友评论一：
我特别能理解你，当年我爸妈闹离婚的时候我也差不多大，心里别提多难受了。我觉得你先别太着急，好好跟你爸妈说，把你心里的苦水都倒出来，说不定他们能听进去。要是不行，就找爷爷奶奶帮忙，老人说话他们多少得给点面子。你自己也别太钻牛角尖，该学习学习，别因为这事儿耽误了前途。
网友评论二：
我觉得你得接受现实，如果父母真的过不下去了，勉强在一起也不一定是好事。你现在初三，最重要的是好好学习。就算他们离婚了，也还是你的父母，一样会爱你。你可以把更多精力放在学习上，等你以后有能力了，说不定还能帮他们解开矛盾呢。别给自己太大压力，顺其自然就好。