我老公总是不顾家，这让我很困扰。他把大量的时间花在工作应酬和个人爱好上，对家里的大小事务几乎不闻不问。孩子的教育他不管，家里的琐事也不帮忙分担。我一个人既要忙工作，又要照顾家庭，感觉压力巨大。我尝试和他沟通，可每次他都答应得好好的，转身就忘。我真的不知道该怎么办了，究竟从哪些方面入手，才能解决老公不顾家这个问题呢？
导师分析：
老公不顾家，原因是多方面的。从他自身角度看，可能是对家庭责任的认知不足。在他的观念里，家庭事务或许仍遵循传统模式，认为照顾家庭主要是妻子的责任，而忽略了自己作为丈夫和父亲应尽的义务。工作上的过度投入，也可能使他无暇顾及家庭，将工作压力和忙碌当作逃避家庭责任的借口。此外，个人爱好的过度沉迷，如热衷于户外运动、游戏等，导致他把大量时间消耗在这些事情上。从夫妻关系层面分析，可能是日常沟通存在问题。虽然你与他沟通，但可能没有触及到核心问题，或者沟通方式不当，使得他没有真正意识到自己行为对家庭造成的影响。也有可能是家庭氛围不够吸引他，回到家感受不到温暖和轻松，从而更愿意待在外面。他不顾家的行为，会让你感到疲惫、委屈和不满，对婚姻产生失望情绪。长此以往，可能会引发夫妻矛盾，影响家庭和谐，对孩子的成长也极为不利。
导师建议：
首先，再次深入沟通。选择一个双方都心平气和且没有外界干扰的时间，坦诚地表达你独自承担家庭责任的辛苦，以及他不顾家给你和孩子带来的伤害。同时，询问他对家庭责任的看法，了解他内心的想法和需求，引导他认识到家庭责任需要共同承担。沟通时，避免指责和抱怨，而是以解决问题为导向。其次，明确家庭分工。和老公一起制定详细的家庭任务清单，将家务、孩子教育等事务合理分配，让他清楚知道自己需要承担的具体责任。可以根据双方的工作时间和能力来安排，例如他擅长辅导孩子数学，就将这部分任务交给他。在分工过程中，要充分尊重他的意见，确保分工合理且双方都能接受。然后，营造良好的家庭氛围。努力打造一个温馨、舒适、轻松的家庭环境，让老公回到家就能感受到家的温暖。比如，定期组织家庭聚会，一起看电影、做饭等，增加家庭互动和乐趣。关注他的兴趣爱好，尝试与他共同参与一些活动，将他的兴趣爱好与家庭生活相结合，让他意识到家庭也能满足他的部分需求。最后，如果以上方法都无效，可以寻求外界帮助。比如邀请双方信任的长辈、朋友从中调解，或者咨询专业的婚姻家庭咨询师，获取更专业的建议和指导，帮助解决老公不顾家的问题。
网友评论一：
我觉得你老公可能就是没意识到自己的问题。你得让他切身体会一下你有多辛苦，下次你出差或者回娘家住几天，把家里的事都留给他。等他自己手忙脚乱应付不来，就知道你平时的不容易了。之后再跟他谈分工，他可能就会更上心。平时也多夸夸他，男人都喜欢被肯定，他要是做了点家务，就使劲夸，这样他可能会更愿意参与。
网友评论二：
我觉得你得改变策略。他喜欢工作应酬，那你就找个机会，跟他一起去参加一些应酬，在他朋友面前给他面子，同时也让他朋友知道他在家里不顾家这事儿。说不定他朋友会帮你劝劝他。对于他的爱好，你也别一味反对，和他商量，让他合理安排时间，比如一周只能玩几次游戏，每次多长时间。给他定好规矩，慢慢引导他回归家庭。