我和老公曾经有过许多美好的回忆，那些一起度过的日子，至今仍历历在目。我一直以为我们会携手走过一生，所以即便到现在，我对他的爱丝毫未减。然而，最近我却明显感觉到老公对我的态度变了。他不再像以前那样关心我，也很少主动和我交流，甚至有时候对我表现出不耐烦。我试着和他沟通，问他是不是我哪里做得不好，他却只是说他累了，不想谈。我知道他可能已经不爱我了，但我真的放不下这份感情。我现在很纠结，不知道是应该努力挽回，试图重新唤起他对我的爱，还是选择放手，让自己不再这么痛苦，真的不知道该如何抉择。
导师分析：
从老公的角度来看，他对妻子爱意的消退可能源于多种原因。或许是长期的婚姻生活让激情逐渐褪去，日常的琐事和压力消磨了他对妻子的热情。在日复一日的相处中，彼此的缺点被放大，新鲜感缺失，导致他对这段关系产生了倦怠。也有可能是在婚姻中，他内心的某些需求没有得到满足，比如情感沟通、个人空间等，使得他在情感上逐渐疏离妻子。
他不愿意与妻子深入沟通，以“累了”为借口回避问题，一方面可能是他不知道如何表达自己内心复杂的情感变化，害怕伤害妻子；另一方面，也可能是他对这段关系已经感到无力，不想面对解决问题过程中的种种困难，选择了逃避。
对于妻子而言，依然深爱老公却察觉到对方爱意不再，这无疑是一种巨大的痛苦。她的纠结在于，一方面对过去的感情和曾经的美好回忆难以割舍，内心深处渴望通过自己的努力挽回老公的心，让婚姻回到从前；另一方面，她又不得不面对老公冷漠的现实，清楚地意识到挽回可能面临失败，继续坚持或许会让自己承受更多的痛苦。这种矛盾心理让她陷入了两难的境地。
从婚姻关系整体来看，当一方爱意不再而另一方仍深情不减时，婚姻关系就失去了平衡。若不及时处理，这种不平衡会导致关系进一步恶化，双方都可能在这段关系中备受煎熬。
导师建议：
如果妻子决定尝试挽回这段感情，首先要给予老公足够的空间和时间。当老公说累了不想谈时，不要强行逼迫他，而是给他一些时间去调整自己的状态。在这段时间里，妻子可以反思自己在婚姻中的行为，是否忽略了老公的某些需求。
之后，选择一个合适的时机再次与老公沟通，这次沟通要更加注重倾听。让老公能够充分表达自己内心的想法和感受，不要急于反驳或辩解。通过倾听，了解他对婚姻的不满和期望，找到问题的根源所在。例如，若老公觉得缺乏个人空间，妻子可以尝试调整相处方式，给他更多自由。
同时，妻子要尝试提升自己，无论是外在形象还是内在修养。可以学习新的技能、培养兴趣爱好，丰富自己的生活。这不仅能让自己变得更加自信和有魅力，还能给老公带来新鲜感，重新吸引他的注意力。
倘若经过努力，发现老公依然无法回到过去，妻子可能需要勇敢地面对现实，考虑放手。放手并不意味着放弃自己的幸福，而是给自己一个重新寻找幸福的机会。在做出这个决定后，要学会调整自己的心态，通过运动、旅行、与朋友聚会等方式，转移注意力，释放内心的痛苦。同时，也要处理好财产分割、子女抚养等现实问题，确保自己的生活能够平稳过渡。
网友评论一：
我觉得你还是再努力试试挽回吧，毕竟曾经有那么多美好回忆。你可以回忆一下你们刚开始恋爱时的相处方式，重新制造一些小浪漫。比如偶尔给他做一顿他爱吃的晚餐，写一封表达爱意的信。说不定能唤起他对你的感情呢。而且你多和他回忆回忆过去，也许他能想起你们之间的美好，慢慢回心转意。别轻易放弃，努力过了以后才不会后悔。
网友评论二：
我理解你很爱他，但他都这样冷漠了，一直坚持可能最后受伤更深。有时候放手也是一种勇气，你可以试着把注意力转移到自己身上，好好爱自己。去做一些一直想做却没做的事，比如学画画、健身。说不定在这个过程中，你会发现没有他，你也能过得很精彩。也许未来还会遇到更珍惜你的人呢。